В каждом из нас рано или поздно случается засилие негатива. Во что полезное его можете переработать?) Не копить же? )

Да ладно тут о высоком! Когда засилие негатива - плодотворная деятельность невозможна. Гитлера и прочих мало что ли?
РАБОТАТЬ! Физически! Физический труд упрощает и облагораживает человека!! ! Появляется тн "мышечная радость".
А вот после приятной усталости - в душ, чаёк с мёдом, приятная книжка, спокойствие (только спокойствие) и здоровый сон.
На свежую голову можно будет создвавть шедевры! Ну или кто на что учился:))) ) Вот и вся трансформация.
Нет, пожалуй, не вся.. . Если негатив от неудовлетворённости, тада здоровый секас, однозначно:))))))

Негативные прогнозы приводят к негативным результатам; позитивные прогнозы тоже приводят к негативным результатам. Лоренс Питер, закон несоответствия предсказаний
Сегодня я в воду смотрелась, \Над башней зарница алелась. \Опять будет днем лютый зной. \В беседке засну вырезной. Татьяна Смертина

Негатив... попробуйте разобраться где его набрались, дома, на работе, по дороге... вспомните кому улыбнулись, а кому кивнули головой... от кого отвернулись,... отнеситесь к нему с иронией, юмором, сарказмом... по-философски наконец и подумайте что в ваших силах, чтобы изменить положение вещей,

банально... но я его умею преобразовывать из полезного - только в опыт )))

Выплеснуть на кого-нибудь...

в творческую силу.

ДРУГУ

Милый друг, почему бесконечная боль
Затаилась в душе огорченной твоей?
Быть счастливым себя хоть на миг приневоль,
Будь как царь водяной и как горный король,
Будь со мною в дрожанье бессвязных ветвей.

Посмотри, как воздушно сиянье луны,
Как проходит она - не дыша, не спеша.
Все виденья в застывшей тиши сплетены,
Всюду свет и восторг, всюду сон, всюду сны.
О, земля хороша, хороша, хороша!
Константин Бальмонт

Можно затеять генеральную уборку или дров наколоть. Я обычно начинаю мыть посуду. Вообщем можно горы свернуть или на Эльбрус со злости забраться. Правда, как обратно?

Трансформировать эту энергию в рубрику "Юмор"

Обычно и перерабатываю. В свою профессиональную деятельность)))

В социальное творчество наперекор всему

Негатив можно переработать только в последующий опыт, чтобы в дальнейшем его избежать ...

Без негатива не существует позитива это неприменный закон жизни!!!! Отрицательную эмоцию или негатив можно преобразовать или трансформировать в большую позитивную энергию -быстро осознав ситуацию и пропустив все через свое сердце!!! Если проявил гнев то возьми на себя ответственность за нее и быстро осознай и преврати в позитив! ! И приятное чувство плюса не замедлит проявиться в ваших ощущениях! УДАЧИ ВАМ!!!

Вспышка света и, при наличии фотобумаги, негатив превращается в позитив.

я трансформировать не умею.. . неполучаеццо.. . источниг негатива нада задушить, утопить или забетонировать )))
ну а если серьёзно - лучшее средство от негатива - любимый человек и любимая работа, это проверено не только мной!

Негатив- лечит Библия моя меня.

в труд

выплеснуть его)))))

спорт! всё в спорт! побей грушу! поиграй в баскет! вылей эмошии!

Самая простая и быстрая трансформация- хорошая активная физическая тренировка. Потом можно присоединить духовные практики и работу над сознанием

В физическую нагрузку.

А я в такие времена с особым рвением и даже удовольствием провожу генеральную уборку квартиры (желательно с музыкой достаточно ритмичной) .
Вот уж пыли, грязи и бардаку от меня достается!
А потом с удовлетворением и удовольствием любуюсь результатами своего труда, сидя на диване или в кресле с интересной книжкой в руках.

побить что-нибудь. если негатива много - кого-нибудь. а если бить - негуманно, то сильно-сильно разозлиться и сделать что-то грандиозное, чтоб все обзавидовались и разозлились!

просто высказать

Его надо ограничить. Не перерабатывается он в позитив.

Стараемся!))

На работе на сотрудниц за какой нить косяк

смотри футбол