Научите любить. Я не пойму как..Пыталась насильно любить мир, медитация, внушение, расслабление..ничего не выходит...((

Не стоит насильно пытаться любить. Насильно мил не будешь. . Просто следите за своими чувствами и держите их в чистоте. Концентрируйтесь на анахате. Любовь придёт сама.

Любая страсть или пристрастие это не любовь. "Насильно" ни к чему хорошему не приводит. Сначала Вы должны понять для себя зачем ВАМ это нужно. Когда я решила для себя чего жаждет моя душа, то пришла и помощь (при том из самого неожиданного для меня места) Это книга Абд-ру-шина "В свете истины".Даже читая отвты на Ваш вопрос прислушивайтесь к внутреннему ощущению (не к тому, что происходит в голове) Яркое внутреннее ощущение принятия или нет того, что вы читаете, слышите, видите и должно быть руководством к действию. Рассудок выдает разные варианты, а дух (т. е. вы сами) знаете точно, рассудок только должен искать способы выполнить то, что требуется \вам. Не забывая слова Христа "Возлюби ближнего как самого себя"- т. е не делай другому то, что не хочешь чтобы делали тебе, не забывая "Что посеешь-то и пожнешь сторицей"
н-ие

Любить - быть способным всё простить.
Веруйте - прощайте вся, всех и за всё; бескорыстно помогайте нуждающимся в помощи.
Совершенствуйтесь - милостиво позволяйте другим быть самими собой.

Любовь - это проявление уважения, основанное на понимании и помощи, ведущих к единению.

насильно не надо ни себя никого другого заставлять !!!Прочитайте книгу ОШО-О Любви!