Все же, как лучше - выговориться или промолчать?

Попробуй опираться на свое шестое чувство, оно тебя еще не разу не подводило, вот и действуй по ситуации, как должно быть так и будет :)
Удачи! :)

промолчать.. . всегда получается умнее

Конечно, лучше выговориться, но.. . не сразу! Сразу, лучше - промолчать!

Выговориться лучше для себя, чтобы стресс не копить. Промолчать порой лучше для окружающих. Выбирай сама.

Это смотря кто рядом находится, кому хотите выговориться.. .
Лучше не держать в себе негативных эмоций, конечно.
Если некому выговориться, можно поплакать. Все -равно очищение, и негатива станет меньше.
А лучше просто перестать себя жалеть.. . и взглянуть на ситуацию другими глазами. Найти в ней хорошие стороны. Не бывает сплошь черного или белого. :)

лучше сделать и жалеть, чем жалеть что не сделал!!!!

По ситуации.

Давным давно 2 друга…. которые любили друг друга как родные братья…… были влюблены в одну девушку… Один знал, что другой любит девушку и другой знал, что тот любит девушку… но они не знали что они любят одну и ту же девушку… . В один день они пошли делать ей предложение… . Пошли они в разное время…. .
Она сказала первому: “Видишь ту гору… ”,
он сказал: “Да, вижу…. ”
Она сказала: “в 12 часов ночи, там должен гореть факел… . Сделаешь это, буду я твоей… . А если нет… значит нет”,
Он ушёл… . Вслед за ним пришёл другой…. . Он сделал ей предложение… .
она сказала ему: “в 12 часов ночи, на той горе будет гореть факел, если ты потушишь его, буду я твоей…. ”.
Парень согласился… Пришло время… Парень в 12 часов зажёг факел…. . в 12:05 пришёл другой парень…. увидел друга и спросил: “брат мой, что ты здесь делаешь? ” он рассказал о договоре с девушкой и спросил его, что он здесь делает…. и он ответил ему…… … “Я пришёл, чтобы помочь тебе охранять этот огонь. Парень предпочёл промолчать, чтобы не потерять друга. Но я считаю. что ему лучше было бы всё ему рассказать, не молчать.