Прочее непознанное

Почему выплакавшись, человек чувствует себя спокойнее и даже бодрее?

Ансар Ситдиков
Ансар Ситдиков
39 234
Ученые выяснили, что облегчение приносят не рыдания и всхлипы как эмоциональная разрядка, а химический состав слез. Они содержат гормоны стресса, выделяемые в момент всплеска, эмоций. Слезная жидкость удаляет из организма вещества, образующиеся при нервном перенапряжении. Выплакавшись, человек чувствует себя спокойнее и даже бодрее.



Но вот люди, пребывающие в подавленном настроении долгое время, с меньшей вероятностью могут разрыдаться, чем все остальные. Чем продолжительнее депрессия, тем реже приступы «плаксивого настроения» , что, в свою очередь, является признаком притупления эмоций – одного из наиболее распространенных психологических заболеваний. Ученые объясняют это так: слезы являются неким сигналом, призывом о помощи, который после нескольких месяцев беспросветной тоски иссякает. Кстати, у плачущего человека задействованы 43 мышцы лица, тогда как у смеющегося – всего 17. Получается, от слез морщин гораздо больше, нежели чем от смеха.



— Химический состав слез сходен с составом крови, но в отличие от крови в слезной жидкости больше концентрация калия и хлора, а вот органических кислот меньше. Слезы несут в себе не меньше информации, чем капля крови: их химический состав в зависимости от состояния организма постоянно меняется.
Кроме воды в слезах есть белки и углеводы, а чтобы не задерживаться на поверхности кожи, они покрыты толстой жирной пленкой. Эту жирную пленку специально изучали американские ученые, которые обнаружили в ней липид олеамид (раньше его находили только в клетках мозга и центральной нервной системы) . Кроме того, в слезной жидкости ученые обнаружили множество ферментов, наиболее важный из них — лизоцим, который атакует бактерии, растворяя их клеточные стенки.



Но все-таки слеза имеет слабощелочную реакцию и в основном состоит из воды, в которой содержится около 1,5% NaCl (обычной соли) , 0,5% альбумина и слизь.
Секрет же глазной железы (по-простому — слезы) содержит психотропные вещества, уменьшающие чувство напряжения и тревоги. Именно по этой причине плач приносит нам облегчение.
Елена Троянская
Елена Троянская
73 230
Лучший ответ
Сброс избытка гормонов со слезами.. . мозги-то рядом...
Если человек плачет - значит чувствует. Выплакавшись, все эмоции выходят со слезами и ощущается освобождение
Происходит эмоциональная разрядка. Эмоции толкают на плач. Когда мы плачем, мы переживаем все чувства, которые скопились, а пережив их, успокаиваемся.