Вопрос про фокусы Роберта Монро

слушайте и сегодня и завтра.

Слушайте лучше звуки природы, там фокусов больше неизвестных, даже науки!

Тренируйся дальше и всё придёт в норму.

У меня версия привезённая конкретно из Америки, и на неё безграмотно наложен сверху русский перевод. В состоянии релаксации на фоне негромкого основного звука, вдруг,... начинает громко звучать русский голос! Как американский так и русский перевод, нужно было вообще вывести за пределы саунд трека. Что там на самом деле записано, это тайна, я лично услышал около шести разных звуков по высоте тона. Гораздо проще, самому набить треки, так на них точно не будет чего нибудь левого, или НЛП. У меня друг скопировал мои диски, но сам не стал слушать, а поделился с двумя чуваками, у одного из них поехала крыша, когда он увидел нечисть.

Братья и сестры, поясните мне о чём глаголите? Хочу фокус: сунул руку в карман пошире, а там уже лежит американский паспорт и деньги на защиту медведей Аляски. И, конечно, голубой косячок колумбийского плана.

Это программы для ленивых, ими сыт не будешь . Нужно нормальной практикой заниматься в комплексе разноплановых техник.
ВТО требует много времени и сил, например перед выходом нужно трезвое сознание, чтобы не вырубало в сон, для этого нужно поспать. . Потом нужна энергия (сила, самочувствее) , если не делать никаких подзарядок, то практика будет, по началу, разрушать тело.
Потом для выхода нужно расслабление, чтобы не поступали сигналы от тела и ты мог хорошо разделиться.
Хорошо бы активировать 5 нижних чакр по системе гречушкина. Завязать расслабление и активацию чакр на ритмичное дыхание, в дальнейшем будешь просто дышать, а тело расслабляться само собой, а чакры раскручиваться.
Нужно выбрать время и место. Правильно лечь, чтобы ничего не мешало. .
А САМОЕ ГЛАВНОЕ нужно учиться не контролировать себя. Если во время выхода контролируешь себя, то не получится перейти в "туманное состояние сознания"(сменить точку сборки)
И на последнем месте стоит техника. Это уже индивидуально, у каждого своя, кому какая подходит. Для меня например идеально просто всматриваться в темноту перед глазами. Через какое то время появляется зрение и можно выходить.
Это всего лишь методика выхода, потому нужно будет учиться удерживаться там, узнавать что можно делать чего нельзя, тренировать повторный выход, если выкинуло, тренироваться с техниками перемещения и нахождения, взаимодействию с обитателями и ещё куча всего.

У астрального двойника слабая память.

Выше верно, память тренируйте (теневую) . Для общего развития рекомендую прочесть книгу Роберта Брюса "Астральная динамика" там про память написано.
Вообще хеми синк новичкам не советую использовать