Прочее непознанное

как избавиться от лени ?? Теряю время тут, а столько дел. А мне лень !!!дайте волшебного пендаля

Вот тебе мой совет:
1. Зарядка по утрам, и контрастный душ.

Никакие способы не могут работать нормально, если не сделаны основные, фундаментальные вещи – это зарядка и контрастный душ после сна. Те, кто делает зарядку каждый день, знают, что в следующие несколько часов они заряжены на 100%, и все дела делаются без проблем. Есть еще один не маловажный плюс зарядки – она сокращает сон человека в среднем на 2 часа. Потратив на зарядку 30 минут – ты добавишь к своей жизни 1 час 30 минут ЕЖЕДНЕВНО. А за это время можно неплохо отдохнуть, или заработать дополнительные деньги. Душ принимать тоже обязательно. Во-первых, это гигиена, ну а во-вторых, свежесть мысли никому не мешала до сих пор.

2. С однотонной работы на любую другую.

Многие знают определение слова “желание”, но не многие знают, как вызвать у себя желание делать какое-то действие. Бывают случаи, что необходимо произвести очень большую монотонную работу (к примеру, чистка ссылочной базы). Многие ленятся и откладывают это дело до последнего момента, кто-то, скрипя зубами, принимается за дело, а работа не идет! Однако лучший способ делать перерыв в 20 минут во время монотонной работы и отключаться на другое дело (ответить на важные ссылки, позвонить клиенту и т. п.). После опять включится в работу. Способ эффективный, самое главное начать эту монотонную работу.

3. Перерыв каждые 20 минут.

Я не знаю как многие, но сидеть 1 час в кресле – можно и геморрой получить. Встаньте, пройдитесь по офису, квартире, если есть возможность – выйдите на улицу и просто постойте, подумайте над какими-то делами, а после возвращайтесь к работе. Сомневаюсь что многие будут делать какие-либо упражнения.

4. Если не хочешь работать – прибери рабочее место.

Если не можешь начать работать, то хотя бы прибери рабочее место, а после этого появится желание взяться за что-нибудь другое.

5. Соблюдение принципов тайм-менеджмента.

Об этом написано достаточно много, если кто не знает что это такое, прочтите книгу Глеба Архангельского “Тайм-драйв” (книга стоящая). Я лично практически принцип тайм-менеджмента в последнее время не соблюдаю, ибо в последнее время не могу предсказать, что может случиться в ближайший час.
Сергей Прусс-Жуковский
Сергей Прусс-Жуковский
976
Лучший ответ
Это не лечится, на себе что только не пробовала, а лень все равно побеждает.
Tatiana Kovalenko
Tatiana Kovalenko
83 834
Зачем.. будьте тут.. ведь ничего путного вы все равно не способны сделать))
Дмитрий Луцков
Дмитрий Луцков
55 334
Хушбахт Жалолов надо в магаз идти ))
стирать и т. д.
сама пройдёт
бывает так, в голове все равно крутятся решения.. потом за раз все сделаете, заставлять не нужно- работа не будет продуктивной
Sanahin Bridge Hotel
Sanahin Bridge Hotel
97 622
чтоб ты вирус нашла и почапала отсюда )
Kateryna Shtefan
Kateryna Shtefan
55 553
быстро закрыла сайт и принялась за дело, бестолочь!
Борис Паньков
Борис Паньков
11 488
1)Найти то к чему тебя будет тянуть, ну как провокация чтоли.
2)Пробуй делать то что тебе легче даётся.
3)Ложись рано, вставай рано.
4)Бери побольше дел, ты быстрее привыкнешь.
а ты представь что будет если ты не зделаешь эти дела, подумай о всё плохом!
вот только что пришел к выводу что мне скучно и лениво когда я долго не вижу чужих глаз а вижу вообще ни кого либо хаотично дрыгающиеся либо отворачивающиеся спешащие глаза. а когда я вижу спакойные неспесивые глаза тогда у меня лень проходит
Marina Leahu-Tcaci
Marina Leahu-Tcaci
16