Как развиваете терпимость?

ставлю перед собой тортик и стакан чаю и терплю, сколько смогу. Уже достиг больших результатов.

Ограничения, отказ от низменных удовольствий, строгий режим, дисциплина, через кротость и смирение.

мне стало больно и противно
о чем я сразу заявил
но мне сказали это пытка
и надо просто потерпеть

Терпимо.

Медитация и никотин.

Добрее относится к людям ( в идеале любить как самого себя, ведь себе мы прощаем ООчень много)

Отказом от всего, пк, игр, еды. Еды определённой, специфичной, мяса к примеру или кифира кваса, где содержание спирта. ПК отказа от видео и ютуба, чтения там или вообще отказа (при полном депресняке). Игры. Отказ от современных игр или полностью отказ от всех. Также и в другом. Тяжёлое - верхушки не берём, берём что полегче. Еда - тяжёлое не едим (мясо, со спиртным), а что проще - рыба, крупа, суп (даже на мясе, но мясо не едим). Помогает. И переход на старые игры тоже помогает - там загрузка дольше и игры - не наигрываешься ими, отчего огромное терпение вызывают и не нервничаешь потом.
Это всё можно применить ни только к играм. Игры как пример можно взять если не игрок. Основное правило я записал. Тяжёлое не берём по возможности (и даже вообще не берём). Лёгкое берём. Огромное терпение будет. Говоря другим языком заменяем тяжелый ум (расширенное сознание) на легкомыслие (я бы даже сказал слабоумие). Сто процентов поможет. Слабоумие развиваем так - читаем одно и тоже и что полегче для мозга - где мозг не закипает. Игры старые, книги старые (они легки для мозга). Библию читаем - она делает мысли проще, плотнее ум сворачивает. Но это плюс. Будет терпение хорошее. А если будешь играть в тяжёлые игры, то уже и не захочется будет переходить на них - голова начнёт закипать и терпения в них не будет. Такое терпение хорошо в лёгких играх и в лёгких книгах, ну и в народе сгодится. Игры можно заменить в данном контексте на что либо другое любое (лёгкое для мозгов, тяжёлое для мозгов). Два основных компонента.

По играть в компьютерную игру, в вести код на бессмертия, потом вообразить бессмертия, и тут тебе пожалуйста бесконечная выносливость, жизнь и терпение