Прочее непознанное
Как научиться распределять время?
Здравствуйте. Последнее время навалилось много дел. Подготовка к экзаменам (4 предмета), дистанционное обучение, я учусь рисовать, очень много литературы нужно прочесть . Я разрываюсь между всеми делами и мое раздражение только растет. Как правильно все распределить
Не у каждого такое получается
не имея личного опыта трудно что то
подсказать
не имея личного опыта трудно что то
подсказать
Научись планировать на каждый день. Если вы запишете свой план, вам будет легче ему следовать.
20 способов высвободить время
1 ЕЖЕДНЕВНО СОСТАВЛЯЙТЕ СПИСОК ДЕЛ.
2 СОГЛАСУЙТЕ ЗАПИСИ В СВОИХ КАЛЕНДАРЯХ.
3 НАПИШИТЕ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ, включающий в себя все шаги к достижению цели, и расположите их в нужном порядке.
5 СТАВЬТЕ ПЕРЕД СОБОЙ ДОСТИЖИМЫЕ ЦЕЛИ.
6 ПРИЗНАЙТЕ, ЧТО ВРЕМЕНИ НА ВСЕ НИКОГДА НЕ ХВАТИТ.
7 ЗАПИСЫВАЙТЕ, НА ЧТО УШЛО ВРЕМЯ. В течение недели-двух попробуйте вести учет, на что вы тратите время. Не проходит ли оно впустую?
8 НЕ ПЛАНИРУЙТЕ СЛИШКОМ МНОГО.
9 СВЕДИТЕ К МИНИМУМУ ОТВЛЕЧЕНИЯ.
10 ПЛАНИРУЙТЕ САМУЮ СЛОЖНУЮ РАБОТУ НА ТО ВРЕМЯ, КОГДА ВЫ НАИБОЛЕЕ РАБОТОСПОСОБНЫ.
11 ДЕЛАЙТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ САМУЮ НЕПРИЯТНУЮ РАБОТУ.
14 ПРИМЕНЯЙТЕ ПРАВИЛО 80/20. Какие 2 из 10 дел в вашем списке самые важные? Можно ли считать работу практически завершенной, если вы сделали главную ее часть?
Вот некоторые из них.
20 способов высвободить время
1 ЕЖЕДНЕВНО СОСТАВЛЯЙТЕ СПИСОК ДЕЛ.
2 СОГЛАСУЙТЕ ЗАПИСИ В СВОИХ КАЛЕНДАРЯХ.
3 НАПИШИТЕ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ, включающий в себя все шаги к достижению цели, и расположите их в нужном порядке.
5 СТАВЬТЕ ПЕРЕД СОБОЙ ДОСТИЖИМЫЕ ЦЕЛИ.
6 ПРИЗНАЙТЕ, ЧТО ВРЕМЕНИ НА ВСЕ НИКОГДА НЕ ХВАТИТ.
7 ЗАПИСЫВАЙТЕ, НА ЧТО УШЛО ВРЕМЯ. В течение недели-двух попробуйте вести учет, на что вы тратите время. Не проходит ли оно впустую?
8 НЕ ПЛАНИРУЙТЕ СЛИШКОМ МНОГО.
9 СВЕДИТЕ К МИНИМУМУ ОТВЛЕЧЕНИЯ.
10 ПЛАНИРУЙТЕ САМУЮ СЛОЖНУЮ РАБОТУ НА ТО ВРЕМЯ, КОГДА ВЫ НАИБОЛЕЕ РАБОТОСПОСОБНЫ.
11 ДЕЛАЙТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ САМУЮ НЕПРИЯТНУЮ РАБОТУ.
14 ПРИМЕНЯЙТЕ ПРАВИЛО 80/20. Какие 2 из 10 дел в вашем списке самые важные? Можно ли считать работу практически завершенной, если вы сделали главную ее часть?
Вот некоторые из них.
Создавать дисциплину, порядок, распорядок дня, завести дневник, сначала основные дела и проблемы, мелочи убрать, именно из-за них уходит много времени, работать над эмоциями, они мешают очень сильно, также убирать плохие привычки и безделье, развлечения, их часто многие по времени ставят выше, чем развитие.
сначала главное, что главное, сдать экзамены, значит все силы на экзамены, а рисовать будешь учиться на летних каникулах, литературу тоже летом читай.. сейчас на первом месте должны быть школа и предметы, по которым экзамены.. и на сон хотя бы 8 часов.. организму нужен отдых..
Вставать рано в 6 часов
Похожие вопросы
- Как научиться ценить время....научите, как вы умеете его ценить ?
- Как научиться меньше времени проводить в интернете?? ? Вся жизнь пролетает....
- Как человеку научится ценить время. а не тратить впустую?
- Как научиться пользоваться временем?
- На что мы тратим больше всего времени? И как научиться рационально распределять его?
- Можно ли научиться понимать КРАСОТУ?
- Как научиться дружить?)
- Допустим создали учёные машину времени или научились они пользоваться кротовыми норами .. (+)
- Почему так важно научиться отпускать людей и отношения?
- Кто пишет сценарии и распределяет роли в миру..?***