Прочее непознанное

Как научиться распределять время?

Здравствуйте. Последнее время навалилось много дел. Подготовка к экзаменам (4 предмета), дистанционное обучение, я учусь рисовать, очень много литературы нужно прочесть . Я разрываюсь между всеми делами и мое раздражение только растет. Как правильно все распределить
Не у каждого такое получается
не имея личного опыта трудно что то
подсказать
АB
Андрон Bond
11 021
Лучший ответ
Научись планировать на каждый день. Если вы запишете свой план, вам будет легче ему следовать.
20 способов высвободить время
1 ЕЖЕДНЕВНО СОСТАВЛЯЙТЕ СПИСОК ДЕЛ.
2 СОГЛАСУЙТЕ ЗАПИСИ В СВОИХ КАЛЕНДАРЯХ.
3 НАПИШИТЕ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ, включающий в себя все шаги к достижению цели, и расположите их в нужном порядке.
5 СТАВЬТЕ ПЕРЕД СОБОЙ ДОСТИЖИМЫЕ ЦЕЛИ.
6 ПРИЗНАЙТЕ, ЧТО ВРЕМЕНИ НА ВСЕ НИКОГДА НЕ ХВАТИТ.
7 ЗАПИСЫВАЙТЕ, НА ЧТО УШЛО ВРЕМЯ. В течение недели-двух попробуйте вести учет, на что вы тратите время. Не проходит ли оно впустую?
8 НЕ ПЛАНИРУЙТЕ СЛИШКОМ МНОГО.
9 СВЕДИТЕ К МИНИМУМУ ОТВЛЕЧЕНИЯ.
10 ПЛАНИРУЙТЕ САМУЮ СЛОЖНУЮ РАБОТУ НА ТО ВРЕМЯ, КОГДА ВЫ НАИБОЛЕЕ РАБОТОСПОСОБНЫ.
11 ДЕЛАЙТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ САМУЮ НЕПРИЯТНУЮ РАБОТУ.
14 ПРИМЕНЯЙТЕ ПРАВИЛО 80/20. Какие 2 из 10 дел в вашем списке самые важные? Можно ли считать работу практически завершенной, если вы сделали главную ее часть?
Вот некоторые из них.
Создавать дисциплину, порядок, распорядок дня, завести дневник, сначала основные дела и проблемы, мелочи убрать, именно из-за них уходит много времени, работать над эмоциями, они мешают очень сильно, также убирать плохие привычки и безделье, развлечения, их часто многие по времени ставят выше, чем развитие.
Аружан Рсалина
Аружан Рсалина
78 884
сначала главное, что главное, сдать экзамены, значит все силы на экзамены, а рисовать будешь учиться на летних каникулах, литературу тоже летом читай.. сейчас на первом месте должны быть школа и предметы, по которым экзамены.. и на сон хотя бы 8 часов.. организму нужен отдых..
Ю. Мельников
Ю. Мельников
59 665
Вставать рано в 6 часов