Прочее непознанное

Потеряла себя.Что делать?

Дело вот в чём...С 5 лет ,чувствую ,что я это как бы не отдельная личность, не индивидум. Я как будто в жизни наблюдатель или же призрак.Хорошо подходит фраза сюда "Я никто и звать меня никак".Я не знаю кто я на самом деле ,я не ощущаю себя отдельным человеком, личностью.Вообще себя никем не ощущаю.Мир для меня кажется декорациями, лживой системой из которой я хочу выбраться ,но не могу.Это на меня давит.Недавно перестала узнавать свою внешность в зеркале, ощущения когда трогаю своё тело ,тоже кажется чужим.Все даже близкие люди стали для меня чужими ощущаться. Эмоции и чувства притупились ,еда стала безвкусной.Мысли в голове то быстро проходят ,то спутываются в комок ,неясность(затуманенность ) сознания.А если что то делаю или чем то занимаюсь,то ощущается будто это делаю не я.А то ,что я сейчас из себя представляю с разными качествами ,то кажется будто я это понабрала от разных людей ,чтобы в обществе выглядеть нормальной. Что делать ,как это убрать?!
Александр Лагодич
Александр Лагодич
125
Проблема с восприятием себя в мире. Похоже на диссоциативное расстройство. Причины могут быть разные... И как бы ни обидно это было, обращаться стоит или к психологу, или к неврологу. Отрицая действительное положение вещей, проблему не решить.
Виктор Обморнов
Виктор Обморнов
2 244
Лучший ответ
Первое полюби себя,почувствуй себя личностью,сделай кому то приятное,даже улыбка,подаренная кому то из друзей от сердца вернётся к тебе приливом сил и радости,пусть другие тебя не замечают,начни ты замечать и любить других,в сердце,это не говорит о том,что нужно всем подряд признаваться в чувствах,просто делая добро в сердце другим,ты уже ожидаешь и почувствуешь силы жить дальше,как личность,с чувством собственного достоинства.Успехов вам !!!
Фавзия Шакурова (Фарзалина)
Фавзия Шакурова (Фарзалина)
75 247
Не нужно убирать. Достаточно навести порядок.
Предоставь той, чьи мысли, действия наблюдаешь изнутри самой решать её проблемы.
Она и наведет этот порядок. Просто не мешай её быть самой собой.
Когда её будет нужна помощь - помогай советом, но не хватайся за управление её телом.
Твое дело спокойно присутствовать.
КК
Ксения Коростелёва
93 831
Скорее всего это воображение. Попытка отстраниться от мира и создать себе новый. Возможно были какие-то неприятные моменты, стрессы. Если не принималось никаких гормональных или нетипичных обезболивающих препаратов. Хотя, скорее всего - просто от скуки и больше надуманно, чем всерьёз. Хотя, так и начинающаяся шизофрения может проявляться. Но всё же, для начала нужно найти какой-нибудь интерес в жизни, скорее всего дело в этом.
Андрей Чертов
Андрей Чертов
52 665
Иди к психиатру.
Астахова Ксения
Астахова Ксения
29 173
Похоже на депрессию)). Какая то сильная эмоция тебя запечатала на таких ощущениях. Если бы ты не на постоянной основе такое испытывала, то во многих ситуациях это было бы плюсом а не минусом. Твое состояние называется отрешённость. В стрессовых и опасных моментах жизни, не заменимое качество. Так что гордись этим состоянием, а жизнь продолжается, наслаждайся ей. Зная что у тебя есть такой гаджет улыбнись миру, и он улыбнется в ответ))). Прям как в мультике крошка енот, если не смотрела, посмотри ))
Serhat Erdemli
Serhat Erdemli
23 899
Теперь одна дорога - ко врачу.
Natali **********
Natali **********
13 766
Тут может помочь духовное развитие. По-моему. Им можно решить такую проблему.
Slava Bagurin
Slava Bagurin
11 615
Это просто работает поведенчекая программа. Удаляется волей, или сильным желанием.
Алексей Солович
Алексей Солович
4 837
Все кому скучно, у кого апатия, депрессия - потеряли себя в той или иной степени...
Отгородились от жизни в 4-х стенах?
Где друзья-товарищи, живое общение, общие планы, общие цели, общие приключения?
Сходи в театр, в кино.
Переночуй с палаткой под открытым небом.
Сделай что-то хорошее для кого-то, кому хуже, чем тебе.
Алевтина Эттырагтына
Алевтина Эттырагтына
3 811
Изучай писания
R.
Roma .
2 109
Слушайте Курандеросa,он Вам ниже ответил)))
Майя Бакриденова
Майя Бакриденова
671
Определить цель в жизни и предназначение. Это вполне ожидаемые чувства, когда не знаешь, зачем живёшь. Чтобы жизнь имела смысл, важно признавать, что есть Тот, кто является Источником жизни. Если бы жизнь возникла случайно - наше существование было бы бесцельным, а будущее - неопределенным. Но в Библии говорится: «Бог, сотворивший мир... сам дает всем жизнь, и дыхание, и все... Мы им живем, и движемся, и существуем». Если люди не живут по законам Бога, то это ведет к разочарованию. Но, если мы следуем Божьему руководству, тогда наша жизнь становится счастливой, насколько это возможно сегодня, и наполняется глубоким смыслом: "Я Бог твой, научающий тебя полезному... если бы ты внимал заповедям Моим! тогда мир твой был бы как река..." (Исаия 48:17, 18).
СП
Спасибо Папе За Характер
130

Похожие вопросы