Как контролировать себя и свои мысли?

для этого существует медитация и практики по управлению своими внутренними энергетическими потоками и своими мыслями

Дело в том, что к мыслям мы готовимся постоянно, морально...,
И, наши мысли нас всегда туда всегда ведут, где просто, их ждут!
Наши мысли материальны, потому и случайности не случайны...,
Если Вы, в Душе, людей не любите, то более других, себя губите!

Учитесь думать только о хорошем. Ведь мы притягиваем к себе таких людей, какими являемся сами. Поэтому положительный настрой и мысли помогут изменить жизнь в положительную сторону.

Сдержанный человек способен владеть собой и умеет: откладывать удовольствия на потом, сдерживать эмоции, выполнять нелюбимую работу, ставить интересы других выше собственных.О том, какую пользу приносит самообладание, можно говорить бесконечно. Помимо всего прочего, оно положительно влияет на здоровье. В Библии говорится: «Спокойное сердце — здоровье телу» . В ней также сказано: «Радостное сердце благотворно, как лекарство» .И наоборот, как показывают исследования, враждебность и гнев ухудшают здоровье человека, в особенности повышая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Однако умение владеть собой благоприятно влияет не только на здоровье.Притчи 26:20: «Где нет дров, огонь гаснет». «Когда я реагирую мягко и с добротой, это успокаивает собеседника, и тогда можно все обсуждать без стресса и лишних эмоций»

Включай разум и принимай правильные решения.

Да ничего у тебя пока своего нет...ты же никто - понятия не имеешь кто такой человек...вот тобой и манипулируют кому как вздумается...