это тренинг для поиск комфортных форм и способов труда и снижение эмоционального напряжения
1) представь себе пустую комнату;
2) в этой комнате представь такую мебель и обстановку, которая бы помогала работать и создавала комфортные условия для труда; где находятся дверь или окно? цвет? запах? звуки?
3) осмотрись внимательно и пойми - кто ты? чем занимаешься в этой Комнате? каков порядок твоей работы? что ты делаешь в начале рабочего дня? в течение рабочего дня? и т. д.
4) а если это комната, где ты трудишься, значит есть и другие комнаты, есть целое здание, попробуй выйти за пределы комнаты и взглянуть на всю организацию в целом — чем занимается она? немало ли в ней работает людей? характер их труда и т. д.
5) как ты попала в эту организацию? как давно в нее попала? нравится ли тебе работать в этой организации?
6) какие чувства помогают твоей работе?
7) что чувствуешь сейчас?
Прочее непознанное
Что это за принцип:"Пустая Комната"?
Чем пустее комната, тем больше в неё поместится? %)
У меня такие ассоциации - Остаться наедине собой и чтоб никто не трогал!
У Анаами Бабы спросили, кто достоин большего почитания – Брахма, Вишну или Шива? "Брахма заварил всю эту кашу с сотворением мира, – отметил Баба, – за что его уважать? Но Брахма – это зеленые почки, первое тепло, цветущие деревья и весенний ветерок.. . Вишну старается сохранить Майю, вращая колесо сансары, и это подло по отношению к вам. Но Вишну – это знойный летний полдень над неподвижным прудом и песня одинокой кукушки.. . Шива разрушает все, что построили предыдущие два глупца, и у него совсем нет жалости к ним, а это жестоко. Но Шива – это также и запах желтых листьев в прозрачном осеннем воздухе и первый снег.. . У меня совсем нет почтения к этой троице, но они так красивы, и как мне не любить их? "
Пустая комната - комната, в которой нет ничего лишнего, и необходимо тоже нет. Однако есть стены, есть потолок, есть дверь и окна. Пустая комната надежно защищает от бурь внешнего мира, но не дает никаких удобств и не позволяет распуститься в излишнем комфорте. Только по настоящему мудрый человек способен довольствоваться пустой комнатой. Поскольку знает, что ее главное наполнение - мы сами. Все остальное - несущественно.
Всё, что мы видим, находится в нашем сознании.
Стены условны :) Если человек не проводит различий между грубым и тонким,
тогда предубеждения не будут искушать его.
Бесконечно большое и бесконечно малое неразличимы в Пустоте.
Стены условны :) Если человек не проводит различий между грубым и тонким,
тогда предубеждения не будут искушать его.
Бесконечно большое и бесконечно малое неразличимы в Пустоте.
Айбек Темирболатов
Спасибо большое
Похожие вопросы
- Как в пустой комнате создать иллюзию, что Ты не один?
- Чем бы Вы занялись, оказавшись в пустой комнате.. без окон и без дверей?
- Как часто любят нас снаружиИ набиваются в друзья,Когда удача рядом кружит!А что, в беде любить нельзя?
- О если бы покой маячил нам в дали,И мы когда-нибудь к нему прийти смогли.О если бы в веках....О. Хайям. Как Вам?
- Так и рвётся душа Из груди молодой! Хочет воли она, Просит жизни другой!
- Давайте лучше кофе пить а не бролтать)?...там в этом черном напитке есть какая то своя философия)?смотрите..в него)
- ОН- ДеваОна-Водолейчто-томожет получиться?
- ответить Кто может знать ответы на каждый незаданный вопрос в неверленд?...
- Действует ли все-таки закон бумеранга?? Аукнутся ли человеку неблаговидные дела? Есть примеры???
- А вы верите, что для ЧЕГО-ТО на землю пришли? Что есть ваше предназначение на этой земле?
Пуруша и Практити. (улыбаюсь))