Можно ли давать волнистым попугаям морскую капусту?

Все перечисленное давать не имеет смысла. Вы можете запаривать в термосе или в завернутой в одеяло банке овес и гречку, они, когда распробуют, очень любят. Мелкие отварные макарончики можно давать в порядке исключения больным сильно истощенным птичкам. Рис можно давать, но пользы от него никакой.

Можно, толко он есть ее не будет.

Какие овощи и фрукты можно давать попугайчикам:

Яблоко, груша (без косточек)
Цитрусовые (апельсины, мандарины)
Бананы
Дыня, арбуз (и мякоть, и семечки)
Слива, персик, абрикос (без косточек)
Виноград
Гранат
Киви
Ананас
Морковь, морковная ботва
Тыква, патиссон, кабачок, цуккини
Репа (бланшировать)
Свекла
Свекольная ботва (не часто)
Помидор (только спелый)
Огурец
Сладкий перец
Цветная капуста, брокколи (залить свежие соцветия кипятком на 3-5 минут)
Кукуруза (не часто и понемногу)

Все овощи-фрукты лучше давать свежими, т. к. в варёных почти не остаётся витаминов.
Также можно давать свежевыжатые (не покупные) соки из разрешенных овощей и фруктов.
Перед тем, как дать птице, продукт следует тщательно вымыть и ополоснуть питьевой водой. Если овощи-фрукты покупные импортные, то лучше снять кожицу, т. к. нет гарантии, что они не обрабатывались химикатами.
Любой из сочных кормов не следует оставлять надолго в клетке, т. к. он может начать портиться. Несъеденный корм лучше убрать из клетки или заменить его новым.

Нельзя:
Манго
Папайя
Авокадо
Хурма (можно только совершенно спелую и в небольшом количестве)
Картофель (и сырой, и варёный)
Засахаренные фрукты
Овощи из супа или рагу

Про каши.
только варенные на воде без соли. рисовые гречневые и пшенные. никаких макарон

А вы разве не видели что в корме она есть?!

да