Какую породу выбрать для пробежек и... продолжение смотрите внутри

Я в свое время выбрала пуделя, ни о чем не жалею уже много лет, являюсь счастливым обладателем двоих собак этой породы и не собираюсь останавливаться, очень активные жизнерадостные собаки, легко поддающиеся дрессировке и готовые заниматься чем угодно, лишь бы с хозяином, к тму же не линяет, главное стричь своевременно. И есть из чего выбрать-4 ростовые вариации (от большого пуделя, ростом с хорошего далматина, до маленького тойпуделя) и много окрасов (черный, коричневый, абрикосовый, красный, серебристый, белый, арлекин, фантом).
И не нужно мыслить стереотипами, что это "не мужская" собака, что пудели- бесполезные и несерьезные, а зря, это очень многогранные и талантливые собаки, которы можно применить практически где угодно и практически везде пудель станет человеку верным помощником, сама уже не первый год в этом убеждаюсь.

Ам. стафф. - прекрасно бегает и так и за велосипедом, на роликах мы тоже с ней катались. А на дрессуре и сам с ним побегаешь Но собака требует времени и некоторой работы с ней. Хорошие собаки, с нами такая 10 лет прожила, к сожалению 4 года назад умерла от рака. Горюем до сих пор ((

Спасибо за развёрнутый вопрос.
Предлагаю пройтись по пунктам:
Самые легкообучаемые породы (из распространённых):
бордер-колли
пудель
немецкая овчарка
золотистый ретривер
доберман
лабрадор ретривер
ротвейлер - обучение команде за 5 или менее повторов

вельш-корги (пемброк)
цвергшнауцег
колли длинношёрстный
колли короткошёрстный
немецкий шпиц
курцхаар
английский коккер-спаниель
миттельшнауцер
кокер-спаниель
померанский шпиц - до 10 повторов

Дальше.
Бег - не подходят для длительного бега брахикефалы (сплюснутомордые): бульдог и т. п.
Для очень долгого бега хороши обычные овчарки и пастухи с плавным ходом - немцы, колли и т. д.
Упущен социальный аспект - представьте себя на велосипеде с питом (на поводке?) Даже если пит никого и не цапнет, визгу вам будет обеспечено по 80 дБ включительно.
Насчёт массы - я уверен, что это практически не важный показатель. Мой сосед-десантник в 100 кг и правда не может управиться со своим кавказцем, но моя мать с весом в 35 кг - с ним управлялась. Во всяком случае, граница в 35 кг выглядит явно заниженной. Если бы 50 кг...
Итожа:
если пробежка до 15 км в день, я бы выбрал резких шнауцеров или терьеров (ризен, эрдель, пудель...)
если пробежка больше 25 км - овчарки-пастухи (бордер-колли, немец и т. д.)

я со стаффом бегал с самого его детства, и сейчас ему 10 лет и он до сих пор бегать любит

Хорошая дрессировка - это не к собаке, а к хозяину. Вы сможете воспитать собаку как нужно?

Однозначно американский стаффордширский терьер самая добрая спортивная собака только берите у хорошего заводчика и воспитание нужно как и остальным породам тоже. Ни кого не слушайте она не бойцовская а по психики очееень устойчива. Для спортсменов самое то. Советую так как была девочка стафф преданая и детей ни рыкнет даже не посмотрит косо хотя они у нее на голове плясали))))

Выберите кого нибудь из охотничьих пород.

Курцхаар

Стафф

У меня восточноевропейская овчарка девочка 3 года уже весит 35 кг. Очень умная собака, выносливая не капризная . Живем в однокомнатной квартире. всех все устраивает . Скажешь отойди отходит, скажешь не мешай она уйдет на место.