Как быть?Как радоваться каждому дню?

У меня тоже такое. Думаешь мыслить позитивно - улыбку на лицу натянула, а на душе такая грусть или равнодушие. Но по своему маленькому опыту могу сказать, что позитивно чувствуешь себя когда день проводишь как ты хочешь, а не как надо. Просто старайся быть собой, со временем привыкнешь. Это не так просто, но обнадеживает мысль, что от искренних людей прямо таки прёт харизмой, с ними хочется общаться какие бы они не были. С дураками, с умниками, с застенчивыми - они искренние, это почему-то всегда чувствуешь и тебя непреодолимо тянет к ним магнитом. И ещё - не борись с призраками прошлого, живи в настоящем. Чувствуй что ты ощущаешь в данный момент. Всё что было в прошлом - забыто, каждую секунду ты новая. Каждую секунду ты можешь быть разной. И поменьше думай о том, что думают о тебе другие люди - всё это мыслебред. Мечтай, живи, чувствуй ветер, почувствуй воду когда моешь руки - это такой кайф! Я - это Я!

а ты представь себе, что миллионы людей живут хуже и несчастнее тебя
ищи в каждой минутке что-нибудь хорошее-даже в мелочах
почитай рассказы тех людей, которые пережили клиническую смерть или победили рак-как они теперь ценят каждое мгновение жизни и умеют радоваться мелочам.. .
Не опускай руки и не раскисай-все дело в твоем настрое

Если ты ещё не научилась смеяться, значит тебе ещё не ТАК плохо! Просто идёт момент становления, определения себя! нет гармонии между внешним и внутренним, но это и хорошо! Ты- УЧИШЬСЯ, поэтому жизнь даст тебе ответы на вопросы! Но прежде успокойся и пойми, что потраченные впустую нервы только уменьшают твои жизненные силы, поэкономь их для чего-то более достойного.

Нужно спросить у фронтовиков.
Они знают.

Это наверное дар божий радоваться каждому дню или результат труда над собой. Типа как у Раджниша, просветление не результат работы надсобой, но без работы над собой не будет просветления

а ты падумай о том чего ты сделала хорошего, спроси у окружающих мнение о себе и ты паймешь, что не все так плохо как кажится.

Нужно верить себе но не всегда. всегда придет человек который полюбит примет. и на все своя судьба удача ждет в переди и не стоит заглядывать в прошлое его все равно не изменить так что лучше гордится собой но не до степени гордыни ибо это грех.