Сложно ли быть гармоничным человеком в наше время ? С помощью чего можно достичь гармонии в жизни?

Да, в наше время обрести гармонию сложно, но возможно. Чтобы понять проблему, нужно найти ее причины. У современного человека таковых может быть большое количество, которые еще будут различны по своему направлению. Это может быть и недостаток природы (в силу роста урбанизации) , и недостаток информации (потому что люди настоящего живут в большинстве случаев в развивающихся информационных обществах) , и внутренние противоречия, и излишняя свобода действий (отчего среднестатистический человек пребывает в растерянности и не знает, куда ему податься) , и проблемы семейного и другого характера. Поэтому для того, чтобы в жизни воцарила гармония, нужно умеренно разумно распределять свои силы, не впадая при этом в крайности, потому что в ином случае будут возникать противоречия или парадоксы, отчего та же самая сбалансированность может рухнуть вмиг. Но стоит отметить, что и противоречия можно урегулировать, если найти на то достойное противодействие, например, искусство. Любого рода. На какое хватит сил и воображения. В сущности же гармония возникает тогда, когда индивид находится в гармонии с самим собой. Для этого могут быть применимыми совершенно разные средства (подход исключительно индивидуальный) . Но стоит отметить, что человек - существо биосоциальное, а "био" предполагает то, что мы - часть природы. Из этого можно сделать вывод, что внутренняя уравновешенность придет тогда, когда человек почувствует в себе природу и себя в природе, определив свою экзистенциальную сущность.

Притча:
Двое - мужчина и женщина пришли к мудрецу... Сказали ему мол хотим вырастить ребенка в гармонии... Мудрец поинтересовался столько ребенку лет? они ответили 5 дней... мудрец сказал вы сильно опоздали.. .
Мораль - думайте о гармонии ребенка до его рождения.
Вас уже, к сожалению, не исправить... но ребенок ваш)))