Как достичь душевного равновесия?

Научись понимать себя, ладить со своей душой. Спроси себя, чего ты хочешь и делать то, что считаешь нужным для достижения своего счастья.

Это тяжело достичь. Нужно соответственно сознание настроить. Вот когда сможешь говорить всем правду и нечего тебе будет скрывать, потому, что не перед кем ты не виноват. В двух словах примерно так:. Жить без вранья, не делать ни кому вреда. И тогда так легко на душе. Веь тебе нечего скрывать. Вот оно-душевное равновесие!

гармония с самой собой!

Избавиться от того, что нарушает равновесие!! ! Обычно это бывает дизгармония чувств!! !
Постарайтесь на время избавиться от всех чувств и эмоций!! ! Это поможет посмотреть на ситуацию без личной выгоды.. . а так как она есть!! !
С Любовью.. . к вам.. . Я !!!

Нужно делать то, что нравиться.

Душевное равновесие - это смерть.

Вернувшись к изначальным качествам души - чистота, покой, любовь, знание, сила, блаженство, радость. Чем ближе Вы будет к этим качествам тем, больше равновесия. Для этого сначала расслабьтесь, успокойте свои мысли, хотя бы на минуту (и более) и скажите себе: Я - душа. Я - спокойная душа. Я - чистая душа. Моя изначальная природа - это покой и чистота" и т. д. И не ждите ничего ни от кого, меняйтесь сами, возвращайтесь к свое внутренней истине, и делайте все, находясь в сознании души. Тогда мир и гармония в душе воцарятся навсегда.

ответ в вопросе. нагадил нечаянно где-то- изволь уравновесить хоть там же, хоть в другом месте... ништяк какой-нить кому-нить сделай... бескорыстно... закон сохранения вещества (энергии) исчо никто не отменял...))

Рецепт прост - жить сегодняшним днём, немного заглядывая в своё будущее, опираясь на прошлые достижения в жизни.