А что если я это не я? Прошу объяснить данное философское изречение

я как эго существует на ментальном плане. оно искусственно. многие отождествляют себя с этим я.

Это не "философское изречение" а скорее "хуйню сказала"

"Я" - это образ мыслей, набор способов действий, который предпочтителен человеком. Поэтому, если человек хочет измениться, он должен начать действовать новым способом, новым образом. И растождествиться с собственным "Я". Стать Я=неЯ, или "Я" со штрихом, "Я" со звездочкой, и т. п. Главное, понимать, что "Я" - это не то, что ты о себе думаешь, воображаешь, это не твой привычный образ мышления, не твои любимые алгоритмы, а то, как ты реально действуешь. Твой способ, твой образ действий. Можно воображать себя крутым философом, но в действительности быть - лежачим камнем:) как в притче о каменном философе.

Вопрос о множественном "я" - одно ли я или их несколько?
Дуалисты по типу декартовского расчленения будут отстаивать разбиение на душу и тело.
Холисты - единение и целостность восприятия.
Вообще вариаций множество. Дух и тело, душа, тело и дух, ментальное, духовное и т. д. вплоть до индийских или вот оккультных "эфирных тел", или же египетских "я" - душ-оболочек (в количестве семи штук).
Есть и современные течения, которые всё это пытаются опять раздробить на времени - мол, "вот я, который был пять минут назад, это уже не тот я, что сейчас". Или с такими конструкциями, как "возможные миры": Если бы сейчас я был не тут, а в кафе, то это был бы я или не я? Но так как я это представляю - существует другой "я" и это отдельная, другая реальность - существующая параллельно той, в которой происходит сознаваемое вами - наряду с иными, возможными, развитиями событий.
Спекуляций множество, литературы - вагон и маленькая тележка.
Во многом это связано с вопросом о Боге, его существовании и его всеведении (или ограниченности и его - например, создал что-то начальное но не знает что в конце будет) и границы нашего знания и его познания (Бога).
С другой стороны, это вопрос о том, что такое "я" - как часть восприятия, пучок чувств и так далее, на этот счет есть тоже ужасно большое количество мнений. Как соотносятся мыслимое, чувственное, воспринимаемое, вообще это большая hard problem, mind-body problem. Можешь погуглить, если интересно.