Помогите решить проблему?

Это целиком в твоих руках -и воле.

Смените жанр фильмов, которые смотрите на ночь.

Ты просто больной грязной душой, тебе ее надо хорошенько почистить и высушить на Солнышке...)

7 смертных грехов, которые совсем нежелательно совершать:
Гордыня (Высокомерие)
Зависть
Чревоугодие (Обжорство)
Блуд (Похоть)
Гнев (Злоба)
Алчность (Жадность)
Уныние (Праздность)

Чтобы их не совершать, надо их чем-то заменить, так как просто отказаться от них, значит мучить себя, так как в душе будет зиять огромная дыра.

Что надо сделать, чтобы заменить 7 смертных грехов?

Итак 7 добродетелей в противовес 7 смертным грехам:
Смирение (Стыд)
Сорадование (Доброжелательность)
Аскетизм в еде
Целомудрие
Доброта (Кротость)
Бескорыстие (Щедрость)
Жизнелюбие (Трудолюбие)

что бы это понять Вам нужно обрести духовные ценности (доброта любовь, честность, веры в Бога, не осуждение никого и не чего и т. д.) и исполнять их, и через неделю душа загорится реальным жаром жизни, жизнь оживёт и станет в 1000 раз интересней и богаче.
Надо начать выписывать вечером свои грехи, и через три дня - вы всё узнаете о себе, что другим глаз колит - свои пороки, которые надо исправлять.

По противоречию видно, что злые мысли и желания не ваши. Вы им сопротивляетесь. Это бесы соблазняюи вас на зло, чтобы погубить.

Вначале выясни почему ты это хочешь, и по отношению к кому, и почему запрещаешь себе это.

Читал Достоевского "Преступление и Наказание"? если да у тебя тоже будет такой эффект после сделанного. А если нет то СРОЧНО прочитай (хотя тебе 16 ты должен было по школьной программе пройти)