Как часто нужно уходить в себя?... на экскурсию по внутреннему миру?...

Хоть на минуту, каждый час,
оторваться от суеты в сей-час,
оглядеться, увидеть
реальность со стороны
в себя заглянуть,
и понять, что ты здесь.
Иллюзии тают как снег,
на минутку, другую,
и опять очки одеваю,
надо подумать какие,
наверно цветные.

Здравствуйте, Оленька. По мере нужды- в самопознании.

Как можно чаще. Но обязательно надо знать Путь

Когда дом требует уборки..

С собой нужно быть в ладу всегда. Тогда это практически не будет требоваться.

Психологи рекомендуют делать это ежедневно не менее двух часов.

Достаточно часто.
Но не на экскурсию, а для точной "калибровки" своих датчиков человечности. )

Когда занимаешься собой, то получаешь информацию из первых рук,.. конечно если есть желание... ведь в человеке много нелогичного )

В идеале - ежедневно. Такие путешествия называют сном. Чтобы это путешествие стало экскурсией, нужно тренироваться и уходить в себя ещё и днём, специально.

человек никогда не должен выходить из своего внутреннего "я", иначе может потеряться среди других "я" и не вернуться, что нередко встречается среди людей, не имеющих своего мнения

Когда "жизнь бьёт ключом по голове" - очень в этом помогает.

По мере потребности

Когда вокруг творится хаос.

на экскурсию не стоит, лучше учится самоанализу

как можно реже.

Когда происходящие не поддается объяснению. Но не на долго уходить.

Самое мудрое - никогда не выходить из истинного себя. Различение - это уже рабство.