Это нерешаемая проблема?

Если есть финансы, попробуй собрать человек 5-10 хороших знакомых с которыми отличные отношения и заказать стол в кафе или ресторане. Повеселись, послушай поздравления. Я тоже не люблю свой день рождения, но когда я отмечаю его в компании друзей и шумно, то эта нелюбовь куда-то пропадает.

многие любят такое торжество отмечать

а многие другие НЕТ

выбор только за нами

все просто, надо покопаться в себе и понять причину такого отношения.

например вас раздражает поездка в поезде,
но что именно вас раздражает?
путем анализа например, может выясниться, что вас раздражает всего лишь невозможность утром почистить зубы.
когда проблема локализована, вы уже понимаете, что вас раздражают не сами поездки и относитесь к ним по-другому.

Необходимо заменить привычное отношение к проблеме на прямо противоположное, и она либо сама ликвидируется, либо решится быстро и легко. Встречайте любую проблему не как препятствие, которое нужно преодолеть, а как отрезок пути, который надо пройти. Не оставляйте в себе места проблеме. Будьте по отношению к ней пустым.

Нашел проблему... мать твою
Ну, не хочешь - не отмечай...
У меня с утра начинаются поздравления со стороны моих родных, близких, знакомых... Всех тех, кто помнит и радуется... Я не помню, а люди помнят... И праздник тебе организуют такой, что душа будет еще долго радоваться... что ты кому-то нужен...
Так что, научись жить так, чтобы другим рядом с тобой было тепло и светло... И жизнь твоя будет счастливой, поверь...

Не справляй. И всех делов.