Как понять, за всё в жизни платя, что не переплачиваешь? (не про материальное)

Принято считать, что за счастье, радость, смех, добро мы платим в жизни несчастьем, горем, слезами, злом. Т. е. есть некая раздельность между ними – у нас забирают одно и дают другое. Фактически это совсем не так. Раздельности между счастьем и несчастьем не бывает. Нам дают (точнее, мы берем сами) счастье и несчастье всегда вместе – парой.
Например, мы ходим двуногие. У нас от двуногости нет ни счастья, ни несчастья.
Потом мы, предположим, теряем ногу и становимся одноногими. Вот только теперь у нас появляются одномоментно:
1) счастье двуногости, которое у нас, якобы, было когда мы были двуногими.
2) несчастье одноногости, которое есть не что иное, как вывернутое наизнанку счастье двуногости.
Но достаточно очевидно, что счастья двуногости у нас никогда не было, когда мы были двуногими, и тем более его у нас нет, когда мы стали одноногими. Для одноногих быть двуногими – счастье не в виде синицы за пазухой, а в виде журавля в небе (мечты).
Счастье, получается, у нас никогда не бывает синицей за пазухой, оно всегда – журавль в небе.
Мы не были счастливы двуногостью. У нас (двуногих) нет этого счастья, и только поэтому мы за него не платим несчастьем. Но как только у нас после потери ноги появляется (журавлём в небе) счастье двуногости, мы одномоментно становимся обладателем несчастья одноногости.
Не было несчастья, да привалившее счастье (в виде мечты о двуногости) помогло!
Т. е. между любой ценностью в жизни и оплатой за неё нет разделения. Сама любая ценность (в т. ч. двуногость) – это одномоментно и счастье, и несчастье. Причём счастье – оно где-то там – журавлём в небе, а несчастье – где-то здесь (за пазухой?). Как только любое что-то становится для нас ценностью (счастьем), оно одномоментно становится и нашим несчастьем. Ведь нам ценно только то, чего у нас нет.
Берегитесь счастья! Только счастье делает нас несчастными!
И поскольку несчастье – это всегда лишь вывернутое наизнанку счастье, то ни о какой переплате или недоплате быть не может. Получили журавля счастья – распишитесь за синицу несчастья!

Если не разочарован в жизни.

быть собой и не переиначиваться.. Судьба лайкнет нам миллион раз за это

У любого твоего Выбора есть Выгоды и Цены. Принцип их взаимодействия: РАВНОВЕСИЕ.
И если тебе кажется, - переплатила, - позыркай вокруг. Где-то рядом валяется неразгляденная Выгода. А если полагаешь, что Большая Выгода досталась очень легко, - не торопись с выводами, - скорее всего - это кредит с длинным сроком выплаты.

Лучше за всё благодарить.
Лишней благодарности не бывает.

если время тратиться на суету тщету мороку то это "наверно" уже переплата

Нужно сравнивать экономические составляющие всех стран мира, анализировать все курсы валют 24/7/365, иметь финансовое образование, вкладывать в перспективные валюты, акции и стартапы, иметь свой бизнес которые может приносить пассивный доход, небольшой, но доход, иметь деньги в запасе, наличке, в банке, на карте... Ну и знать законы чтобы не накосячить:)

Осознать что Вселенная справедлива.