Философия

Осознанность простыми словами иначе ничего не понятно.

Читаю "Сознавание" Дэниела Сигела и не могу разобраться.

Предисловие
Осознанность и низкая самоуверенность встретились. Жду развития сюжета, но надеюсь редактор в лице ответчика подскажет и я не буду продолжать себя мучать. Как бы это не было приятно.

Пример 1
Я сижу в телефоне и стараюсь найти ответ, удовлетворяющий меня.
Мысли в этот же момент: "Я сижу в телефоне и стараюсь найти ответ, удовлетворяющий меня. Я думаю о том, что сижу в телефоне и стараюсь найти ответ..."
Это является осознанностью? Ведь осознанность это наблюдение за происходящим в данном моменте происходящем в мыслях.

Пример 2
Я держу в руке телефон (он стеклянный, тёплый и с белой рамкой вокруг чёрного экрана)
Мысли в этот момент:" Я держу в руке телефон - он стеклянный, тёплый и с белой рамкой вокруг чёрного экрана. Это я описываю телефон у меня в руке."
Это является осознанностью?

Спасибо за уделённое время.
SY
Sergei Yanchenko
343
осознанность и там и там...
держать в руке предмет, который при падении может разбиться и сломаться - это осознанное действие... если при этом использовать функуии предмета, осознанность никуда не пропадает...)))
врачи просят назвать имя, возраст, сколько пальцев показывают, именно для того, чтобы определить осознанность человека в пространстве и времени...
ЛК
Лилия Китаева
88 371
Лучший ответ
Осознанность это ЗНАЮ что куда зачем когда и почему. Все просто.
Шкала уровней осознания имеет отношение непосредственно и только к самому духовному существу. Это линейная шкала, проходящая сквозь все три класса игр, и если рассматривать игры существа на большом промежутке времени, то можно видеть, что существо постепенно сползает вниз по этой шкале, деградируя. В небольшом временном промежутке можно видеть, что существо перемещается по уровням осознания в доступном диапазоне, который задан его системой игр. Чем выше уровень осознания существа, тем шире диапазон осознаваемых им уровней, чем ниже уровень осознания существа, тем больше он тяготеет к очень узкому фиксированному значению. Разумеется, уровень осознания соотносится с системой игр существа и определяет его статус в играх. На человеческом уровне диапазоны шкалы практически не осознаются, а при оценивании конкретной личности расцениваются как врожденные черты характера.
Юрий Костюк
Юрий Костюк
90 819
да это и есть осознанность, быть в моменте здесь и сейчас
OV
Olga Vladimirovna
58 711
Берем все знания и такого кто знает эти знания. И все это упаковываем в один единый текущий процесс.
Ruslan Chiciuc
Ruslan Chiciuc
44 765
Знание того, что и как есть
Armen Muradyan
Armen Muradyan
32 928