Все это пошло в нашей семье,когда я была маленькой я была очень общительная,было много подруг,но все изменилось..
Мой отец сделал меня неуверенной,когда я что-то рассказываю он говорит чё ты за бред несёшь,иди
У меня отсюда пошел страх что я боюсь что-то рассказывать людям,т.к думаю что меня за это осудят
Когда я говорю про будущее,что хочу на работу устроиться
Он такой пффф ты не сможешь работать,не сможешь,ты ничего не добьешься в жизни,на мужика надейся и все
Мать орет на него,говорит зачем ты ей такое говоришь
И все я закрылась в себе,стала неуверенной....
Подруг стало меньше,боюсь заводить новые знакомства...
Философия
Как побороть неуверенность в себе?
1) Хочу, могу, делаю!
Что вам хочется?
Через не могу заставить себя действовать, не боясь падать, спотыкаться и слышать насмешки.
Делать, что -то делать, действовать вопреки правилам, вопреки взглядам, вопреки пересудам, оговоркам и препятствиям.
2) Начать делать всё самостоятельно, без опоры на кого-то, без помощи окружающих. Позволить право на ошибку, исправлять ошибки, действовать в новом и новом ключе или варианте.
3) Заниматься, делать то , что получается лучше всего, к чему есть склонность и желание. Ибо, когда есть хоть в чём-то малый успех, он уже повышает самооценку.
4) Дела - это дела, они не всегда получаются сразу и супер. Не унижать свою личность за это. Личность она выше критики. Научиться себя уважать за всё!!!
5) Создавать новые задачи, новые цели, новые дороги, новых друзей, новое кино, новые встречи, новые книги, сайты - новизна даёт новые мысли, расширяет мир.
6) Любой свой недостаток превратить в достоинство.
7) Подкреплять на телесном уровне свой успех, свою уверенность в чём-либо позитивными воспоминаниями.
8) Завести дневник успехов.

Что вам хочется?
Через не могу заставить себя действовать, не боясь падать, спотыкаться и слышать насмешки.
Делать, что -то делать, действовать вопреки правилам, вопреки взглядам, вопреки пересудам, оговоркам и препятствиям.
2) Начать делать всё самостоятельно, без опоры на кого-то, без помощи окружающих. Позволить право на ошибку, исправлять ошибки, действовать в новом и новом ключе или варианте.
3) Заниматься, делать то , что получается лучше всего, к чему есть склонность и желание. Ибо, когда есть хоть в чём-то малый успех, он уже повышает самооценку.
4) Дела - это дела, они не всегда получаются сразу и супер. Не унижать свою личность за это. Личность она выше критики. Научиться себя уважать за всё!!!
5) Создавать новые задачи, новые цели, новые дороги, новых друзей, новое кино, новые встречи, новые книги, сайты - новизна даёт новые мысли, расширяет мир.
6) Любой свой недостаток превратить в достоинство.
7) Подкреплять на телесном уровне свой успех, свою уверенность в чём-либо позитивными воспоминаниями.
8) Завести дневник успехов.

Zhuldyz Simambaeva
https://cloud.mail.ru/public/Um2X/67FsENH9x
Алёна Миллер(Коваленко)

Стать независимой личностью, уметь отказывать себе и другим.
устанешь бояться - БРОСИШЬ!
Чтобы не быть жертвой по-жизни…
1. Надо понимать, что каждый из нас личность, поэтому представляет определенную ценность.
2. Нужно понимать, что наша хорошая репутация может говорить за нас, что нам нечего стыдиться, если мы поступаем правильно.
1. Надо понимать, что каждый из нас личность, поэтому представляет определенную ценность.
2. Нужно понимать, что наша хорошая репутация может говорить за нас, что нам нечего стыдиться, если мы поступаем правильно.
А ТЫ СВОИМ УМОМ ЖИТЬ УЧИСЬ...И ДОВЕРЯЙ ТОЛЬКО ЛИЧНОМУ ОПЫТУ...
НЕ УВЕРЕН В СВОЕЙ МУЖСКОЙ СИЛЕ - НЕ ЗАЛЕЗАЙ!
Есть решение вашей проблемы.
Освойте что-нибудь, из предлагаемого в этом мире.
Обучитесь языку иностранному, освойте инструмент музыкальный, научитесь прилично танцевать, выиграйте пару школьных олимпиад, если вы школьница, штурмуйте знания и т.д.
Уверенность придет, обещаю:)
Освойте что-нибудь, из предлагаемого в этом мире.
Обучитесь языку иностранному, освойте инструмент музыкальный, научитесь прилично танцевать, выиграйте пару школьных олимпиад, если вы школьница, штурмуйте знания и т.д.
Уверенность придет, обещаю:)
половину пути Вы уже прошли.. анализ ситуации примерно проведен, осталось сделать выводы и работать дальше)
Групповая психотерапия, уроки танцев, театральный кружок.
надо отделятся , это токсичные родители - которые сами в жизни ничего не достигли и не хотят что бы ты была бы успешней них. так что отделяйся и уходи из этого дома - там тебе жизни не дадут.
Похожие вопросы
- Как побороть неуверенность в себе? Или лучше смириться?
- Как побороть пессимизм и неуверенность в себе?
- Как побороть неприязнь к богатым? Почему некоторые рождаются богатыми?
- ЧТО ДЕЛАТЬ С МОЕЙ ЛЕНЬЮ? КАК ПОБОРОТЬ СВОЮ ЛЕНЬ?
- Как побороть лень?
- Как побороть зависть?
- Боитесь ошибаться? Но из-за боязни, неуверенности можно наделать бОльших ошибок, ведь так?
- Ревность порождается - неуверенностью в себе или недоверием ?
- Откуда берется неуверенность? Как она зарождается?
- Помогите пожалуйста!!! Как победить неуверенность в себе?