Что делать, кода чувство вины мешает жить?

Пойти и извиниться перед тем, кого обидел.

Необходимо избавиться от чувства вины ниже инструкция, на себе проверила работает 100%.

Вина - обратная сторона этого чувства - обвинение.
Человек время от времени чувствует вину, за которую расплачивается по-разному. Но по-настоящему чувство вины испытывает тот человек, который непреднамеренно совершает поступки, за которые может мучиться всю свою жизнь.

Чтобы избавиться от страха предков, необходимо признать себя виновным в своих плохих поступках. То есть, учинить самому себе суд по таким правилам: внутри вас находятся два человека: один - добрый, сильный и мужественный, а второй - злой и слабый, желающий видеть себя героем в глазах других людей. Мысленно вырвете через рот злого себя со словами: “Убирайся из моих чувств навсегда! ”
Чтобы прочувствовать и сделать правильно это упражнение, представьте себе голограмму какого-нибудь злого человека и вырывайте злого себя на него. Когда закончите, мысленно сожгите голограмму со всем, что вы на неё вырвали и заполните себя мягкой жёлтой энергией любви. Проделайте это упражнение так реально, чтобы почувствовать внутри себя освобождение.

Человек не любит искать вину в себе. Его удовлетворяет, если виновны другие. Люди живут по принципу «время – деньги» и не осознают, что этим убеждением обкрадывают сами себя. Очень важно остановиться и разобраться в своих чувствах. Обратите внимание: как легко обидеть человека и как трудно попросить у него прощения за нанесённую обиду

В любых условиях человек должен набраться мужества и посмотреть самому себе в глаза, когда страх сковывает его ужасом. Суметь отделить от себя ненависть, идущую от собственного бессилия и весь страх, что сжимает внутри, затем выбросить это всё из своих чувств. Схема: Закрыть глаза со словами: «Успокойся! » Мысленно разделиться на два человека. Один человек – дикий страх, второй – уверенный в своих взглядах. Человека с диким страхом выгнать из себя со словами: «Убирайся из моих чувств! »

Избавить себя от такого чувства вины можно при помощи следующего упражнения.
Прочтите инструкцию и проделайте всё с закрытыми глазами.
Мысленно вернитесь в прошлое к тому времени, когда вы чувствовали себя виновным. Измените события так, чтобы исход был благополучным. Теперь осознайте, что вина блокирует в вас любовь. Мысленно вытащите вину из вашей груди. Она выглядит, как большой серо-чёрный камень. Затем заполните себя мягкой жёлтой энергией любви.
Каждый человек должен знать, что чувство вины своим обвинением мешает видеть того, кто намеренно и мстительно причиняет боль. Человек обычно настолько занят самонаказанием за то, что случилось по его вине, что не замечает, как кто-то умышленно делает зло безнаказанно.

Действительно проблема, ничего посоветовать не могу, каждый сам выходит из такой ситуации..

Застрелиться, если ничего не помогает!

Простить себя и забыть. Это прошлое, а вы живете в настоящем. И никогда не возвращайтесь в прошлое, это" разъедает" жизнь.

Эмоции, переживания все это часть тебя, ты не можешь её удалить, ты можешь её только загнать внутрь таким способом. А надо принять эту эмоцию в себя, соединится с ней и она больше не будет тебя тревожить, даже если обстоятельства не поменяются

Извиниться

повеситься

если перед кем-то то стоит извинится, если перед чем-то, то стоит исправить ситуацию

Ты человек и поэтому не можешь не ошибаться. Прими это как должное, прости себя и иди дальше.

Если в опред. ситуации чувство вины мешает жить-значит надо изменить ситуацию....