Как настроить фотоаппарат или именно 7d mark2 Для репортажной съемки в помещение, объектив 70-200 2.8!

Диафрагму шире, ИСО выше, серийную съёмку включить, следящий автофокус включить.

Слова "репортаж", помещение" и "70-300 мм" сочетаются оооочень плохо, а чаще всего вообще не сочетаются. Объектив нужен другой.

Любой фотоаппарат настраивается в зависимости от условий и задач съёмки. Условий мы не видим.
Скорее всего, понадобится внешняя вспышка. Ну, или иной источник света.

Какое помещение, его площадь, освещение? Купите внешнюю вспышку, ставьте выдержку по выдержке синхронизации с внешней вспышкой (1/200-1/250 сек.), диафрагму подберёте опытным путём, ИСО не задирайте.

Настроиться надо заранее. Настройка зависит от освещения (оно может оказаться недостаточным), от динамичности происходящих событий, от ракурса и расстояния до объекта съёмки, который нужно выбрать заранее, от характера освещения, (оно может быть исходящим из различных источников, что губительно для снимков). Если освещение слабое, надо задрать чувствительность до 1600 и даже до 3200ед. ISO в ущерб (небольшой) качеству и в предпочтению самому фото - событию.
Многие советуют снимать на М (ручной) режим, но это в ущерб оперативности, поэтому опробуй режим Р (программный), при котором можно дополнительно определить и установить величину диафрагмы (при коррекции освещения) или выдержки - при динамичном течении событий, чтобы не получить смазанность). Если с освещением компромисса не получилось - переходи на чб съёмку. Удачи!

Надеюсь не в квартире ты собрался на 70-200 снимать? о_О

70-200 на кропе в помещении? Вы что фотографировать собрались ?