А можно ли на ранних сроках беременности заниматься спортом? Как считаете?

можно. беременность не болезнь!

Теоретически можно.... но тут зависит конкретно от вашего организма.. . да и смотря какой спорт. Парашютным точно заниматься не стоит))

Разумеется, можно. Если нет угрозы- ведите свой обычный образ жизни!

Смотря какой спорт. Нужно проконсультироваться с гинекологом, лично я бы не рекомендовал, береженого Б-г бережет... Да и женщины сейчас в основном слабые, с женскими болезнями, после абортов и т. д. Разве спорт того стоит? Из спорта рекомендую что то типа-шахматы, бридж, бильярд в крайнем случае)))

я в течении 4 месяцев ходила на аквааэробику в общую группу...

я занималась до 16 недель и все в порядке))))

Я занималась конкуром :)
Прыгать конечно перестала, снизила нагрузки почти до нуля - шагала верхом на лошадке месяца до 5. А потом живот стал мешать при посадке. Точнее боялась, что слишком сильно прижмусь к седлу. :)

я пока не знала что беременна, очень сильно и упорно занималась спортом (качала прес до умирания, очень много ходила, крутила круг.... ) потом резко начало болеть внизу живота, я подумала что к месячным ведь задержка была уже 3 нед. , но потом подумала а может я наконецто беременна?!!! сделала тест, сходила к врачу, и тут же пеерстала заниматся, у меня было уже 6-7 нед. , я понела что так сильно уже не могу заниматся, почти всё сократила, прес вообще не качала, а сейчас у меня матка в тонус часто приходит и поетому я вообще ничем не занимаюсь ради малыша! Но если нет никаких проблем то даже желательно делать спец. зарядку!

Если нет врачебных противопоказаний, то даже нужно. Я до 8 месяцев занималась.

Это лучше с вашим врачом поговорить. Просто нагрузки уменьши.

Я считаю, что можно. И на поздних можно, но смотря каким спортом. Есть ведь в фитнес-клубах специальные тренировки для беременных, на фитболах :)

Конечно можно-главное не переусердствовать!!!!

теоретически можна. но проконсультироваться с врачом необходимо.

Если вы и раньше занимались- можно, просто снизить нагрузку и если нет медицинских противопоказаний

если вы до этого занимались то да но уменьшайте нагрузку