2,5 месяц! встала и умом понимаю что надо поесть, но так воротит от еды - ужас! поесть, или только хуже будет?

Я три месяца толком ничего не могла есть, только помидоры с огурцами (салат) с черным хлебом, и черный хлеб с сыром, расплавленным в микроволновке) ) Сергей.... Вы беременный???)))))

Хуже будет если не поешь!!!! Меня ужасно тошнило и рвало где-то до 19-20 недели. Особенно по утрам. После завтрака становилось немного легче. Главное зубы до завтрака не чистить. :-))

как я вас понимаю! у меня до 3-х месяцев был такой токсикоз, что я не то что есть-смотреть на еду не могла. сидела на одних сухарях и воде. не надо есть насильно тошнить еще больше будет. ребенку ничего не будет-свои положенные витамины и соки он все равно получает от вас. попробуйте кушать что-нибудь легкое или фрукты. сейчас как раз сезон.

я до еды выпивала чашку чая с мятой и лимоном (еле тёплого), потом ела. Мне помогало.

Главное не развивать в себе это чувство, скушайте утром яблочко приготовленное с вечера прямо в постели и с положительными эмоциями начинайте день

Я свой день начинала с кефира. Никогда не рвало. Выпила-через часик уже можно плотненько покушать. Аппетит появляется.

попробуйте крекер соленый или что-то легкое в постели скушать.

лучше попей кислого сока или дольку лимона скушай, кислое убирает тошноту

Моя подруга тоже мучается сильным токсикозом, похудела, от всего тошнит, аппетита нет, но есть то нужно!! ! Перепробовала все, и нашла для себя отличный вариант. Домашние помидоры в любом виде. Питается томатами. И токсикоз потихоньку уже отступает. Скоро перейдет на все и сразу, скорее всего=))) так что и вам советую, найдите для себя наиболее приятный продукт, желательно, чтобы он был полезным. Думаю, если это будет раздельное питание, например только яйцо или только помидоры, или только курочка, то тошнить будет меньше. Всего хорошего!!!!

Попробуй лежа покушать. Мне помогало.

премию Чарли Чаплина в студию!

У меня сестру тоже воротило от еды. Ей приходилось есть по чуть-чуть или рано утром ( часов в 7-8), или поздно вечером (часов в 11 вечера) , и только лёгкую пищу (нежирные молочные продукты) . Итак почти всю беременность. Не есть совсем нельзя.