Что нельзя употреблять в пищу мамашам ,которые кормят грудью?

значит я не кушала все, что с газами. Виноград не кушала, щгурцы, помидоры, сладкое, сгущенное молоко... а с газами, я давала эспумизан для детей, нам помогало

После еды поноси столбиком, прижав животом к своему животу. Вообще теплую тряпку советуют, но мы вот так придумали.

На живот клади полежать.

Прямо смело сгибай ножки к животу. Прям артиллерия огонь! !

Я со своей так справлялся.

нельзя: соления и копчёности и капуста (тяжёлый продукт), можно майонезы и излишние приправы-исключить
ешьте: свёклу, и просто *здоровые*продукты (варёные, тушёные)

чеснок крайне не советую!!!

Кушайте нормальную сбалансированную пищу, разве что горох, фасоль, капусту белокочанную исключите, и крепкие напитки и кофе. А у малыша микрофлора заселяется, эти проблемы уйдут постепенно. Я давала эспумизан и массажик делала, на коленку животиком укладывала. А спал у меня рядышком, так я малышу ножки сгибала и коленкой придерживала, чтобы газики отходили лучше. Пару раз газоотводную трубочку ставили. К четырём месяцам прошло.

Если честно, о почти ничего нельзя. Только каши и супы. Ничего сдобного, даже фруктов нельзя. Я давала Бефидобактерин

Можно всё, только в разумных количествах, главное не переусердствуйте. А газики-это нормальное явление, всё пройдёт со временем.

Нельзя капусту, всё красное. Я гладила животик по часовой стрелке (такой массажик) и на крайний случай мыло в попку (тоненькое и не глубоко, пукнет покакает и хорошо). А есть надо кашки, хоть и тяжело.

я ела почти все, но не злоупотребляла. Избегала жирного, острого и шоколода. Колики были, давала бебикалм перед каждым кормлением, помагал, он на травках и не является лекарством, моя его любила как конфетку!!!

кефир это 100 проц. нельзя, жирное, яблоки, тем более при газах

Из собственного опыта, неоднократного - я многодетная мама- КУШАЙТЕ ВСЁ - не морите себя. Мало того, что малыш вас изнуряет, так вы ещё и сами себя доводите - никакой радости в жизни. У детей это нормальное явление!

моей тоже 2 месяца. я кушаю все, только в меру. ребенок должен получать все витамины, а не по выбору. а газики будут в любом случае, чтобы ты не кушала. мне врачи советовали укропную воду хеппи-беби. да и раньше еще наши бабушки давали укропную воду, только сами ее делали. а сейчас все можно купить в аптеке. можно еще попробовать эспумизан

Только каши. У нас было тоже самое. Бедный. Я месяц ела одни каши. Постоянно хотела кушать. Зато не было газиков, и прищиков на лице. А от газиков мы давали эспумизан. Хорошо помогает. Можно заваривать укроп (на коробке все написано) . , потом можно давать бейби-калм. Детки его пьют с удовольствием.
А по поводу "НЕМОРИТЬ СЕБЯ", "КУШАЙТЕ ВСЕ ПОДРЯД" - не советую. думайте прежде всего о ребенке.