есть ли способы востановления лактации? кому что помогало?

Обязательны НОЧНЫЕ кормления по 2-3 раза за ночь и как можно чаwе прикладывайте к груди, побольше жидкости, перед кормлением приготовьте горячий чай и пейте пока ребенок сосет.

я перепробвала все, что можно! и пришла к однозначному выводу, если оно заканчивается, уже ничем не вернуть!

частое прикладывание. горячие супы на мясе. отдых и высыпаться мамочке. обязательное сосание ночью. часто.

"Энфамама" (порошок в банке, разводится водой) , чай с молоком.. .
Но мне не помогло...

Ешьте больше творога, семечек, грецких орехов и гречки

мне нифига не помогла. . ни чаи а от орехов и меда аллергия у ребенка. . если его нет.. . то. . так и будет)

Постоянно держала малыща у груди, пила много горячей жидкости, делала ручной массаж груди, и массажировала горячим душиком. Пила Млекоин, чай Хипп и зеленый чай, заваривала анис.

только детенок может урегулировать этот процесс! Удачи!

попробуйте есть кукурузу (можно консервированую)

попробуйте "млекоин" и почаще прикладывайте к груди. удачи

Апилак в аптеке купите, чай с молоком-много, и укропная вода, как для ребенка-много.

Чаще кормить и сцеживаться, попробуйте петрушку позаваривать

прикладывайте к груди по требованию (это значит никаких "через каждые три часа" - а как запищал малыш, так к груди) и побольше хорошей еды. до кормления стакан жидкости
(вода, чай с молоком, просто чай, сок, травяной чай) после - поесть. Только хорошо сбалансированная пища и кормление по требованию будут поддерживать нужное количество молока для ребенка.

Чай из семян укропа и "млекоин" мне помогли, а также отдых.