Как бороться с депрессией во время беременности?

Заниматься тем, что душе угодно. Шить, хоть крестиком вышивать или по-телефону болтать всё равно, лишь-бы интересно было. Я например вязала и шила детские вещички, а потом стала пазлы собирать, мне муж подарил большую картину, чтобы я к нему не цеплялась, потом уборкой увлеклась - каждый день полы намывала ( это уже последние 2 месяца перед родами ). Главное найти занятие по-душе!

Депрессию в сторону! Вы сейчас сосуд с новой зарождающейся жизнью, а сосуд должен быть наполнен чистой водой... подумайте об этом

Мы Магне-В6 пили обе беременности. Очень помогало - спокойная была, как трамвай в депо )))

наслаждайся последними тихими спокойными и свободными деньками

я вот тоже грустная-грустная.... хотя все вроде хорошо, но прям депрессия....

займись любимым делом, общайся с приятными людьми и избегай то, что тебе не нравится

я на муже отрывалась)))))))))))))))))))))))

Найдите занятие которое принесет Вам радость, удовольствие, эмоциональное состояние матери и ребенка внутри одинаковое, будет радоваться мама, будет спокойна и уравновешена, и ребенок улыбаться там будет. Будет испытывать грусть, ребенок не будет там счастлив, у него вполне может что то болеть. Гоните все грустное, только радость, только одно: Малыш должен быть счастлив, здоров и это сейчас всецело зависит от Вас.

Проконсультируйтесь с врачом!

это пройдет само собой

Найти интересное занятие) И посвятить что-то сделанное своими руками малышу)

Наталья, Магний Б-6 конечно помогает, но только на время. Просто полюбите себя такой какая Вы есть, примите себя как уникальную личность! Полюбите свое тело, примите все видоизменения, которые произошли! Ведь беременность это прекрасно! А Ваше настроение передается ребенку и в последствии на его поведении в будущем. Улыбнитесь себе в отражении зеркала, предствавьте себя счастливой, Ваше настроение в Ваших руках!! ! Удачи ВАМ!!!

Аромотерапия, найти то .что у вас вызывало положительные эмоции, можно еще рисовать .тоже успокаивает, думать о ребеночке!

если так, то не может быть ни какой депрессии. Сходи на какой нибудь мультфильм в кинотеатр.