Беременность и роды

36 недель и постоянно хочется есть! уже не знаю, куда себя девать :( и прибавка большая :((((((((((((((

я себя ни в чем не ограничивала
да набрала лишнего, НО роды прошли лучше чем у тех кто рожал с нормальным весом.. .
все зависит исключительно от организма.. .
так что не отказывайте себе ни в чем.. . это не вам нужно а ребеночку!! !
легких вам родов!)
Ангелина Филатенко
Ангелина Филатенко
907
Лучший ответ
ешь овощные салатики (без майонеза! ) - от них не поправишься
Займитесь чем-нибудь отвлекающим от еды. Хотя что я советую, сама на таком сроке по 3 кило в неделю набирала.)))
Кушайте больше фруктов, а такую пищу в маленьких колличествах, маленькой ложкой,
Может, вы беременны?!
AA
Anel Abubekarova
5 438
может витаминов и минералов не хватает?? ? Организм и запасается, а нужного никак не поступает, вот и требует все больше и больше еды, может не то едите? Попробуйте поменять рацион.
Как я вас понимаю! ! сама с 20-ти недель так сильно начала вес набирать! Врачи ругали, вечно на диеты сажали.... Попробуйте 1-2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни! Мне помогало! Например, весь день кушать только зеленые яблоки, пить нежирный кефир и кушать нежирный творог.... Или врач советовала такую диету - утром чашечку кофе (1 раз в неделю можно) , часов в 12 одно яйцо в крутую, в обед часика в 2-3 отварную говядину 200 гр, в 18.00 200 гр творога, на ночь стакан кефира.. . Сбросить вес мне эта диета не помогала, но зато питаясь так 1-2 раза в неделю я стала мало набирать вес, но все питательные вщества ребеночек получал! За всю беременность набрала 16 кг, через 2 мес после родов весила уже как до беременности!
А может быть вы отекаете? Бывают скрытые отеки.... исключите совсем соль!!!
Munira Baratova
Munira Baratova
1 451
держитесь, уже не много осталось, фрукты и пароварка ваши друзья, а то проблемки могут быть
Кушать, конечно. не ограничивая, но только белковую пищу-творог, сыры, мясо... НО! Исключите сладкое, чай с сахаром, хлеб и хлебобулочные изделия. Все будет в норме, уверяю!
Кушайте сухофрукты. Старайтесь себя в еде немножко ограничить, а то знаете как потом будет тяжело вернутся в свою прежднюю форму.
Да кушайте на здоровье, ребенок все равно свое возьмет. Я сбросила все 25 кг через месяц с первым ребенком и через полгода после второго и то на диете я не сидела, ела очень активно. Надо просто почаще кормить ребеночка грудью, самая лучшая диета.
блин, займите чем-нибудь себя! гулйяте побольше

толстым тяжлее разродится

потом еще хер скинете!