Беременность и роды

бессоница на 8 м-це беременности, это нормально?

Ляззат Серик
Ляззат Серик
1 148
Сама бессоница - вещь плохая. Но, видимо, Вы прикладываетесь отдохнуть днём. Беременные на последнем сроке много находятся дома, меньше устают, спят днём или лежат, сейчас ещё морозы - не погуляешь. Скользко. Если это первая беременность, то мучают мысли, как всё будет, всё ли приготовлено? Пожалуйста, старайтесь не волноваться, у Вас всё будет хорошо. Не ешьте тяжёлой пищи на ночь, не пейте или сведите к минимуму кофе, чай, газировку. Это поможет не перегружать желудок и ослабит давление на сосуды ног. Да! Самое главное, не смотрите после 21 часа телевизор, проверьте, где у Вас мобильный телефон, он недолжен находиться там, где Вы спите! И компьютер, и мобильный, и телевизор должны быть в другой комнате. Берегите себя .
Lara Mt
Lara Mt
2 082
Лучший ответ
У меня на 9-м такое было - просыпалась в 6 утра от голода - завтракала, читала книжку - к 8 часам снова засыпала и ещё чуток кемарила.
А-
Анна --)))
52 869
Такое часто бывает
бессонница на любом месяце беременности это нормально.... я весь срок почти не спала... зато после родов спать хочется -а не дают!)
Олеся Карабут
Олеся Карабут
34 484
вообще конечно это не нормально
вас что то беспокоит!
по себе знаю, не могу уснуть если завтра УЗИ, или поход к врачу, или ехать в магазин и т. д.
надо абстрагироваться от всего, потому что сон очень важен, а то потом с лялькой замучаешься!!!
AR
Anara Rahimgalieva
9 334
я на шестом и то иногда бывает
Елена Тузова
Елена Тузова
6 714
сон это здоровье ребенка
бывает. я засыпала только под утро
потом зато будете ооочень хотеть спать, но малыш будет будить)
заждалась уже, бедненькая?
Ляззат Серик конечно заждалась!)))
Да, да, да. Не переживайте!

Похожие вопросы