Как избавиться от страха? Вопрос скорей к женщинам...

это нормальное состояние для роженицы!!! Я тоже боялась, у меня большие проблемы с позвоночником, и мне врач советовал кесарево сечение.. Но я рожала сама, потому что верила в хороший исход))) Думать нужно только о хорошем... Нигативные вещи притягиваются))) Когда начались сильные схватки, то стояла прислонившись головой к холодной стене и говорила, что это все не надолго, что сейчас все закончится и мы сможем довести дело до конца))) Все будет хорошо, думайте о ребенке, какой он будет, какие у него глаза, ушки, носик, на кого он будет похож... Очень помогает самовнушение-несколько (даже много раз) говорите такие фразы типа-все хорошо, я справлюсь))) И дышите глубоко, поднимайте руки вверх, потом опускайте))) Удачи))

почки под нагрузкой, вот и страхи

Ты не одинока, боятся этого почти все

Все боялись, и родили, ничего страшного.

Страх неотделим от живого существа, иногда и он полезен, для встряски организма...

к психологу надо было на парочку сеансов сходить .а так даже и незнаю ..я вот тоже рожала .и боялась ..НО МНЕ ПОЧЕМУ ТО НЕ БЫЛО БОЛЬНО странно .я потм думала над этим ..и расспрашивала многих ..кстати не все тяжело рожают и испытывают сильные боли .. удачи и ничего не бойся !!

Вы сами уже всё написали- и боятся почти все, и Вы не первая. Всё будет хорошо! Настройтесь на это. Удачи!

ну и я боюсь, очень боюсь!! ! только понимаю, что от этого ничего не изменится, не рассосется же, так что единственное - это просто надеяться на то, что все пройдет хорошо!!!

а чего ты боишься? я вот не пойму. я вобще не боялась. не понимала даже че страшного там может быть. ну да, схватки были болезненные. но не так что прям вот умереть можно))) ) а рожать не долго. потужишься пару раз и все позади)))))))))))))))) ) все будет отлично, не сци))))))))))))))))))))

бойся не бойся уже не рассосется! Тут ты только сама себе сможешь помочь.

если у вас всё так печально ((( + сложная беременность, скорее всего вас прооперируют и дело с концом, просто это будет решать непосредственно врач в роддоме, поэтому успокойтесь, кесарево--> это не больно ))),а если всё же сами родите, то враки всё это! здоровая женщина!

Я тоже боялась, за неделю даже плакала и говорила"не хочу рожать, я помру от страха".Это наверное у многих. Гормоны какие то. Ничего, вам немного осталось дрожжать, скоро родите и все будет окей.

Я тоже боюсь, несмотря на то, что роды вторые и рожать только в мае. И в первый раз боялась. Было больше страшно, чем больно. Что делать не знаю (((

А вы сквозь свои страхи-посторайся увидеть-итог-ребёнок. Это-боль мгновенная, как пчела укусила-больно-----а потом всё прошло. Меня вообще кесарили-----но лёжа на операционном столе, я твёрдо была уверена-что это всего лишь конец-этого цикла и начало другого. Не впускайте -страх в сердце, всякий раз думайте о чём-то хорошем и уже в 10-й раз когда страх будет подкрадываться-вы своим оптизимои его спугнёте и он уже не вернётся. Ничего нет больнее в жизни-как видеть слёзы наших детей. Всё будет хорошо! Я желаю вам-Позитива!

ну мужу же первый раз отдавались- тоже не знали ничего!... вот так же просто нужно отдаться этому процессу- все равно не рассосется- так что спите побольше между схватками- и попытайтесь получить от родов удовольствие- ну хотя бы покричать вволю во время схваток или повыть что ли!

если беременность протекает не легко, то это не значит что роды тяжёлыми будут.. . сама себя на это не настраивай и всё пройдёт хорошо.. . у меня знакомая всю беременность сохраняла, еле доносила, а родила как в туалет сходила....

Татьяна, все будет хорошо! Вот увидите, не надо себя настраивать на плохое. У меня тоже страхи были, а потом приехала в роддом и сказала себе : " ну блин что я такая слабая, что немогу родить ребенка? Все же рожають - и у меня получиться"! Вот так я сделала из себя более-мение сильную женщину. и во время родов не закричала ни разу.

А я ничего не боялась, вообще, ну по крайней мере самих родов, боли, только переживала за малыша.
1. надо настраиваться на лучшее, никто, кроме вас, вам не поможет успокоится и настроиться на благополучные и легкие роды.
2. этот процесс все равно закончится, а пройти его придется - смиритесь с неизбежностью и ведите себя достойно.
3. у меня до родов были настолько болезненные критические дни, что и страха перед родами совсем не было, по сравнению с ними - роды - сказка (слава Богу, после родов все устаканилось).

Если кто то скажет что не было страшно или что не волновался, не верь, боятся ВСЕ, но делают это по разному !

Правильно, все боятся. Никак не избавитесь, пока не родите.

всё у вас хорошо будет!!!! думайте только позитивно, посмотрите какие-нибудь мультики пока дома или комедии! ! думайте о том, что скоро с лялькой встретитесь!! ! гоните прочь плохие мыли!!!! удачи вам, лёгких родов и здоровья вам и вашему малышу!!!

Да все боятся, ни что не страшит так. как неизвестность . Всё будет хорошо. удачи вам и счастливого разрешения!

В роддоме не так страшно уже будет, там ты не одна такая будешь.

Мне тоже было очень страшно. ничего не помогло, так и боялась, пока не услышала крик дочери. За вторым - не хочу.

Понимаю Вас, сама страшно боялась, беременность первая была. Главное - слушать то, о чём говорит акушер, следовать его указаниям! Хотя, многое зависит от акушеров, от отношения акушеров к пациентке. Ведь именно они задают "настрой" на роды. Говорят, что акушеры-мужчины гораздо лучше принимают роды, чем акушеры-женщины в моральном смысле. Я вот рожала когда - были акушеры и мужчины и женщины, все пытались помочь, взаимопонимание было. Но это в платном. А ваша задача - слушать указание врачей и им следовать - только так вы облегчите себе роды и оставите приятные воспоминания если будете делать все правильно! Удачи!!!

все боятся пока процесс не начнётся, а когда роды начнутся будете думать поскорее бы.

Не бойся, следуй указаниям акушера и все будет хорошо. Зато потом у тебя будет маленькое чудо;)

я тоже аж тряслась (((((((((я в принципе боли боюсь, поэтому когда начали отходить воды выпила пустырника 2 столовые ложки и пошла.... хоть трясти перестало. а еще договоритесь заранее о местном обезболивании!!! это замечательное изобретение человечества!!!! у Вас родится замечательный малыш!!!! и все пройдет гладко и радостно!!! удачи!!!

не гони страх -не пройдет, просто отнесись к этому как к неизбежному, бойся-не бойся-все равно придется!!!! тяжело, никто не спорит и больно очсень, но ПОВЕРЬ МАМЕ ДВУХ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ДЕТИШЕК (сынок6 лет и доче 12 дней) ВСЯ БОЛЬ РОЙДЕТ, КОГДА ТЫ УВИДЕШЬ СВОЕГО МЛАДЕНЦА!!!! все забудется очень быстро, когда услышишь его плач, а раны заживут!!! !
бог в помощь
легких родов тебе!!!

подумайте о том, что через какое то время после ваших страданий вы подарите жизнь!!!! при чем своей же кровинушке. ради этого можно потерпеть. больно только схватки а сами роды нет. так что это все выносимо поверьте!

роды конечно не самое приятное в жизни, но то что после выписки из роддома начинается, вот это жесть-бессонные ночи, крик, потом детсад, школа, и это на всю жизнь))))))))))))))