Как избавится от отеков ног?Воды впиваю не больше 1 литра в день +++

соль соль соль, исключите соль.

Мне очень помогал препарат "Хофитол".

Это не отеки. вы их путаете с анемей. Железо вам надда.

Так мало воды нельзя пить, уменьшение воды приводит к еще большим отекам и к обезвоживанию, проблема отеков не от воды. Почему же в ЖК врачи так настаивают не пить!!!! Ужас какой.

если супсики кушаеш то тужидкость тоже надо щитать ...если ноги сильно отекают то вытягивай их на диваньчике) чуточек осталось)

Ешьте яблоки
и пейте клюквенный морс!

еда должна быть недосолена, так как соль задерживает в организме жидкость. За сутки допускается употребление соли до 8 г вместо обычных 12-15 г. Из этих же соображений из меню исключаются острые, пряные блюда, копчености. Готовить пищу лучше на пару, можно также отварить или тушить, но только не жарить!
Количество потребленной жидкости во второй половине беременности должно быть не больше 1000-1200 мл за сутки. Не забудьте учитывать объем жидкости, содержащейся в супе, в сочных фруктах и ягодах.
Помимо диетических ограничений, важное значение имеет укрепление сосудистой стенки и улучшение текучести крови по сосудам. Это не дает жидкости просочиться из сосудов в ткани и соответственно препятствует образованию отеков. Для этого врачи назначают витамины и средства, укрепляющие сосуды.
По согласованию с лечащим доктором можно пить фиточаи с мочегонными свойствами ( настои листа толокнянки или медвежьих ушек; полевого хвоща, почечного чая ). Стакан настоя выпивают в течение дня за 3-4 приема ( по 1/3-1/4 стакана за раз ). Курс длительный – 3-4 недели.
Мочегонные препараты назначают лишь при выраженных отеках, да и то ненадолго. Самостоятельно принимать это средства нельзя!

укропчик помогает!

Как я Вас понимаю. У меня сейчас срок 39 недель, до ПДР осталось 5-6 деньков и вот тебе, вчера начали отекать ноги. У меня такой шк был, я даже испугалась. Хотя тоже пью не больше 1 л, в воде ограничиваю себя, солёного не ем.
Я сегодня типа такого вопроса задавала, мне сказали, что скоро рожать предстоит, что это признаки =)

зачем же так сразу впивать, попробуйте спокойно выпить