За три недели поправилась на 2,5кг !!!Может на диету сесть?

Ага, не забывай, что вес набирается и для молока! Особенно в области живота. Так что думай о здоровье ребенка, а набранные кг у тебя в норме и паниковать не из-за чего! Я с первым вес вообще не прибавляла, а даже похудела к родам на 2 кг, со вторым прибавила 16 кг, а сейчас 37-ая неделя и прибавлено 13 кг, все в норме. Знаю, что после родов почти весь лишний вес уйдет, а остальное с кормлением малыша.

одурела чтоли? какая диета во время беременности? кефирчик это перебор

Откажитесь от сладкого совсем! Не ешьте жаренного - вот и вся диета в Вашем положении.. . Двигаться надо больше!

пересмотрите внимательно свой рацион, что вы едите, чтобы в нем были обязательно белки, витамины, кальций, все, что нужно для роста малыша, поменьше жиров и углеводов, подойдет и кефирчик

Если врач не ругается, значит все нормально. А то, что кажется - не всегда соответствует истине! ! Конечно, и мамочка должна поправиться во время беременности, ведь ей носить ребенка, рожать и кормить потом! Откуда брать силы? Я поправилась на 22 кг, а после родов меня ветром уносило!
Кстати, у меня есть нормы ИМТ для беременных, хотите - напишу?

кушай все что хочется-организм сам говорит что ему надо. а вес скинешь, поверь пока родишь уже несколько кг уйдет, потом минус вес ребенка, вод и остального и будешь как до родов.

Не беспокойтесь. 2.5-это нормально. Недавно я сама набрала за месяц-5!А беременность-это не время диет. Когда будете кормить малыша, сбросите все свое лишнее, так как там уж точно нужно будет следить что и когда ешь.

вообще беременным на диету нельзя садиться. питайтесь правильно и все будет ОК

Мне врач говорила гречка не соленая и литр кефира так целый день, но вам пока наверное не нужно раз врач ни чего не говорит

Есть можно все!!!! Абсолютно! Хоть даже жир пить, каждый день.... главное заниматься физическими упражнениями.. .
Я занимаюсь боксом.. .
Ем сколько хочу, когда хочу, столько раз в день, сколько хочу и ЧТО ХОЧУ! и ни разу в жизни еще не поправлялся....

а ты поменьше кушай калорийную пищу, и побольше двигайся

да ну не стоит.. 2.5кг это фигня...

Больше двигайтесь, меньше мучного и сладкого. Во всём остальном себя ограничивать не надо. От диеты вы может страдать не будете, а вот ваш ребёночек перестанет получать необходимое. Думайте в первую очередь о малыше, а похудеть при желании сможете и после родов

может тест сделать;)

жрать надо меньше, и ногами ходить больше!!!