я кормлю грудью, ребёнку две нидели, подскажите пожалуста можно ли мне чёрные жареные семечьки кушать?

Вот беременным их даже рекомендуют некоторые врачи (естественно, в разумных количествах)
Крупы, орехи, проросшие зерна, семечки, семена и овощные рагу в сочетании с большим количеством зелени и сырых овощей – такая пища способствует заселению кишечника и матери и вскармливаемого её молочком малыша полезными бактериями.
Ну от маленькой горстки - вам и малышу плохо не станет, а вот если целыми пакетами будете их лопать - только хуже!
При кормлении грудью рекомендуют сырые орехи и семечки, и очень важно, что их надо есть отдельно от прочей пищи!

Я пока кормила - поглощала семечки в огромных количествах... не знаю, уж чего моему организму не хватало, но я выходила на прогулку с мешочком семечек.... Потом прошло..

да

тебе можно. если нет аллергии

Я ела, но чуть-чуть. Мой ребенок нормально реагировал, аллергии не было. Пробуйте, но по чуть-чуть.

Можно всё есть!! ! Не только семечки! Просто вводите постепенно и смотрите за реакцией!

Настоящая женщина может кушать все, что ей нравится.

Да конечно можно!)) Я вообще ела всё,что захочу. Смотрите на реакцию ребёнка, если всё ок, то значит.... всё ок!))

Желательно первые 6 месяцев, ничего жареного не кушать. Всё вареное и пареное. Так будет лучше.

нет нельзя, так как наши подсолнухи растут в удобрении и это химия попадает в семечки. Вред очень большой. Ну если свои домашние, то ешь.