Беременность и роды

Беременность 35 нед. неожиданно возникла потребность в меле!

До этого тоже хотелось но я его не ела. Теперь иногда сильно хочется! Скупила школьные мелки и грызу! :) вредно ли это? у кого из вас тоже такая же напасть? и чего вам иногда очень сильно хочется? Заранее благодарю за ответы!
Nina Fomina
Nina Fomina
11 594
Боже Юленька от Вы даёте)) ) Сижу и смеюсь, я слышала так детки делают но взрослые)) ) А это не вредно? может пусть лекарь Вам пропишет заменитель, безвредный. Очень надеюсь что Вы бесцветный грызёте.
Мне обычно привычного, сьестного хочется... от захочется - труба, поем чуть (или не чуть, но иногда и глотка хватит) и всё, и расхотелось. Была эра винограда, эра пива и кваса, эра черешни, слив, халвы, молока, йогурток, а сейчас эра тортов шоколадных, покупаем почти каждый день, самая млин дорогая эра по ходу) )
Лёгкой Вам беременности!
Юлия Алексеева
Юлия Алексеева
58 250
Лучший ответ
Nina Fomina :))) сама над собой смеюсь! ну все ждите эры мела! :) у меня кстати эра кваса тоже была :) спасибо! Вам тоже!
Вредно, купите кальций в таблетках и его грызите.
Алина Хитрова
Алина Хитрова
59 659
Это простая мнительность. Вы от кого-то услышали, что беременным нужен кальций и внушили себе. Так прабабушки наши думали. Что мол полезно грызть мел. На самом деле, это не то, что не полезно, а при избытке даже вредно. Это самый простой вид Кальция- Карбонад. ( Именно из него состоят камни в почка)
Если так вам важно соблюсти кальциевую норму- кушайте распаренную брокколи. В ней кальция больше чем в молоке.
Я тоже грызла))) ! Пробовала и глюконат кальция-но это фигня) ! ОН НЕ ВКУСНЫЙ))) ! А вот МЕЛ... мммм! А молочные продукты терпеть не могу. Так что не смогла себя заставить. Лопала мел! И все в порядке! Никаких проблем не возникло. Малыш родился здоровый!)
Лариса Зайцева
Лариса Зайцева
27 537
ничего вредного, организм же сам их просит
дык, это просто кальция не хватает)) ) купи продукты где его огромное количество и все) ) правда я не помню какие это продукты...
Ольга
Ольга
7 601
Я вместо мела пила витамины литрами КальМаг (кальций с магнием) , и кучу других витаминов.. . Если забывала с утра то к вечеру готова была выпить трехдневную дозу...
Кальция не хватает. Кроме витаминов, в которых естественно есть кальций, старайся пить кефир, ряжанку. Я вот по утрам пью стакан кефира, хотя не оч люблю молочные продукты. Еще чай попробуй пить с детским творожком-вкусно получается и полезно.
Сдать кровь на анализ и пронить витамины соответствующие результатам. От мела вреда тоже не удет. Но ваше необычное желание скорей всего говорит о недостатке в организме железа и мелом егоне восполнишю
А я вот купила глюканат кальция, он как мел... Только я вот от изжоги им спасаюсь, так что двойная польза))))
Илона Белова
Илона Белова
2 455
Вреда в этом нет. Я ела до беременности, потом отлегло. Во время беременности грызла месяцев 7,потом перестала опять. От таблеток я не испытывала удовольствия, мел был вкуснее :)
Молочные продукты тоже ела.
~ Любаша ~
~ Любаша ~
2 161
Это не у вас а у малыша возникла потребность в меле =)) Срочно в школу или в магазин, за мелом =))
это так бывает и не только во время беременности.
Если организм требует, значит, вам это действительно нужно из-за нехватки кальция.
Продукты, богатые кальцием

Вам нужны четыре порции в день во время беременности и пять во время лактации. Каждый из перечисленных продуктов содержит в себе одну порцию кальция – ок. 300 мг. Большинство рецептов нашей Диеты обеспечивают одну или более порций кальция.
Молочные продукты
20 г (1/4 чашки) сыра пармезан
40 г швейцарского сыра
40 г сыра с низким содержанием холестерина
40 г сыра чеддер или другого
60 г камамбера, рокфора, американского или плавленого (этот сыр употребляйте как можно реже)
1 3/4 чашки нежирного творога
1 чашка снятого, нежирного молока или пониженной жирности
1 чашка нежирной простокваши
1 чашка нежирного йогурта
2/3 чашки нежирного молока с добавлением кальция
Вегетарианский стол (вес обработанных продуктов дан после их обработки)
3/4 чашки миндаля
1 3/4 чашки соцветий свежей брокколи
1 чашка обработанной замороженной кудрявой капусты
1 1/2 чашки свежей или 1 1/4 чашки замороженной обработанной зелени турнепса
3 столовых ложки мелиссы
1/3 чашки средней мелиссы
соевое молоко или соевый белок
Морепродукты
120 г консервированного лосося или тихоокеанской макрели с костями
90 г консервированных сардин с костями
1 1/3 чашки или 18 – 25 устриц, только мясо

Закуски с кальцием
Эти закуски могут обеспечить вас еще одной дополнительной порцией кальция к вашему ежедневному рациону
Миндаль
Выпечка с кунжутными семечками или соевой мукой
Мороженое
Курага и инжир
Зрелые оливки
Лина Сагадиева также можешь скарупу от яйца помыть измельчить в порошок и разбавив водой выпить
Лучше творог с молоком почаще кушай, капусту.
Nina Fomina спасибо! красивая фотография! а вы из Казани?
Я грызу постоянно "Кальций глюконат". Изначально врач назначила его пить, а теперь хочется его постоянно, и очень плохо становится когда его нет. Хорошо хоть недорого стоит, можно по 10 пластинок покупать сразу и грызть сколько влезет) ) И от изжоги кстати на самом деле спасает)
это не плохо, но может кальция мало, пусть гинеголог пропишит хороший кальций!

Похожие вопросы