я беременна и практически питаюсь одной вредной пищей. я люблю все острое, соленое, горькое, чипсы сухарики. как быть?

я когда с дочкой первой ходила, ужасно любила макдак, хавала, пока не траванулась, а сейчас тоже гадостей всяких хочется, и иногда позволяю себе..

Терпеть. переходить на овощи и фрукты, они тоже вкусные

Я вообще не слышала, что еда, как то может повлиять на развитие ребенка.... некоторые побелку жрут, в гараж ходят резину нюхать, селедку блин вареньем мажут (тут начиталась) как только не изголяются, ак что кушайте и не заморачивайтесь.

Продолжай в том же духе.

Сокращать всё это, у ребёнка может быть аллергия.

а никак ешь все подряд ни голодать же теперь

Нормально! Всё это фигня, главное без переедания!

ешь творожёк и пей кефирчик

побольше думать не о своих желаниях, а о будущем ребенке!

это зависит от того, что для вас важнее - собственные привычки в питании (прямо скажем - вредные) или здоровье будущего ребенка.. .
если - "что хочу, то и буду есть и мне все по барабану", то тогда ничего и не меняйте
а если все же хотите нормально выносить и родить здорового ребенка, то стоит задуматься и как-то менять питание, пить витамины

Контролировать себя надо. Потом все это на ребенке скажется.

Я вот тоже могу себе позволить "вредной пищи",но всё же не забываю о своём малыше и стараюсь пить молоко, есть овощи, фрукты, мясо, рыбу - хотя бы что-то но каждый день!!!

постараться уменьшить свой вредный аппетит и перейти на более полезные продукты. больше никак. ради малыша можно и отказаться от вредной еды. не совсем, конечно. я тоже ем вредную пищу, но только тогда, когда уж оочень захочется.

Странный вопрос! А ребеночка Вы своего любите?? ? Тогда терпите - он того стоит!

не вижу ничего плохого в остром мясе, в натуральных приправах типа перца, зелени и чеснока.. . просто старайся, чтоб в еде было меньше "химии" типа красителей, ароматизаторов, и особенно коннсервантов, это я про чипсы и сухарики.... и переходи на молоко (стакана в день вполне достаточно) овощи (их можно приготовить вкусно и остро) ну, и фрукты.... +мясо и рыба

я тоже ела все без разбора. И все нормально.

На 18 недель мне так захотелось еды из макдональса.... пошла и поела, но это был единичный случай, а вообще мне во время беременности только мясо и фрукты хотелось и елось

Как же вы себя не любите

я все ела, и нормально розродилась, и у ребенка сейчас 1,1 год, проблем никаких нет

Придется менять свое меню. Теперь Вы не одна, не травите малыша, у него нет выбора чем питаться - ест то же, что и Вы.

Бедное дитя.... неужели нет силы воли питаться для ребенка полезной пищей? пора во взрослую жизнь вступать.

Главное что бы при кормлении грудью питание было сбалансированное

хочешь больного ребенка и всю жизнь мучиться ешь дальше, и побольше

Просто надо и для ребенка что-нибудь есть. Съела чипсы - закуси яблочком. Съела острого мясца - сделай себе овощной салатик с оливковым маслом да и заточи. Баланс получится, однако. Насчет острого и соленого - если нет отеков, значит организм принимает. Начнешь отекать - сама себя ограничишь и в остром, и в соленом.

Мне тоже всегда хотелось только вредного. Но себя надо пересилить!!! Ребенку это не нравится, ты его мучаешь. От твоей вредной пищи он получает только вред. А должен витаминки))))

Подумай о ребёночке, родится будешь мучится с ним, животик будет болеть, он же питается вместе с тобой, надо пересиливать себя!! ! Ну не совсем отказываться, но во всяком случае поменьше, острое очень вредно для ребёнка, у него же ещё органы несформированы, печень, почки, желудок!! ! Подумай, или возьми медецинскую энциклопедию почитай, чем это может грозить ребёночку!!!