В период беременности угнетенное состояние, нервничаю, переживаю, всё раздражает, трудно сдерживаться, подскажите, как?

Прекратите употреблять валерьянку-она плохо на мозг влияет, память ухудшается. Лучше принимайте таблетки пустырник форте, я пью-беременным не противопоказан.
А муж и не поймет и не тратьте нервы на то, чтобы ему докаать, что Вам тяжело. Не у Вас одной такая ситуация. Увы! УСПОКОЙТЕСЬ! Думайте о себе и ребенке.

А вы скалку под рукой держите.
Как что, хрясь себе скалкой по башке.
Это отвлекает.

Во-первых, перестать пить валерьянку ведрами - это вредно! Лучше всего - хапишитесь на курсы для беременных, там специалисты помогут найти понимание и объяснят мужу все аспекты беременности! Научитесь вместе получать удовольствие от такого счастья как ваш малыш!! ! И еще.. . У многих мужчин есть страхи, что они отойдут на второй план после появления ребенка. Отвлекись от своего состояния и постарайся сначала понять мужу - почему он так реагирует? может ему мало внимания и заботы???

старайтесь успокоиться - это гормональная перестройка, просто научитесь сдерживать себя, это и при рождении ребенка будет надо, потому что терпения надо ой как много... Удачи и все будет хорошо

Успокоиться и жить в мире с собой!

но это и есть период беременности, а на счет вашего мужа: может попробовать подействовать через его маму, или через свою, конечно если у них хорошие отношения

У всех так, не увлекайтесь валерьянкой. Скоро пройдёт.

как я вас понимаю. к счастью у меня это все в прошлом. вы тут ни при чем. это гормональная перестройка. относитесь к этому как временному явлению

Это нормально.

В аптеке то делают сироп на травах, название: микстура ...не помню микстура кого-то. . Говорят убойная вещь, беременным как раз прописывают. завтра спрошу у сестры название, ей выписывали, когда она была беременной..

как я тебя понимаю! такая же ерунда!