На сколько правда,что перед родами надо больше двигаться чтоб лучще разродиться?и почему?

Тока по лестнице не бегай. мы в роддоме ходили, а врач как увидела аж офигела и кричать начала. оказывается шейка должна созреть и сама открываться. А если воды отойдут раньше чем шейка созреет, то надо стимулировать, а это ой как больно, намного хуже естественного процесса

Всё ерунда . Нужно носить бандаж, чтобы позвоночник не напрягался, тогда можно и двигаться . Не все движения полезны, есть упражнения, которые должны были сказать врачи . За 30 лет с лишним уже забыла, но что то такое мы тогда делали, вроде специальной зарядки - там на саночках как бы едешь и попой виляешь и вроде ногой буквы рисовать, одним словом ВПАДАЛИ В ДЕТСТВО в женской консультации сообща )

а фиг его знает.. в свое время рожала сама (19 лет) - худая была как велосипед.... двигалась, делала упражнения, секс до самых родов и т. д. ..в итоге: родила как в туалет сходила - но разрывов - ужас! два месяца реально сесть не могла на попу.. .
подруга (недавно) хорошо за 40, весит центнер, почти не шевелилась во время беременности - родила тоже легко - и ни одной трещинки... до этого у нее еще 2 родов было (была куда моложе и спортивнее) - разрыв на разрыве....

Не факт, я вот младшего рожала 12 лет назад и носилась всю беременость ( в прямом и переносных смыслах) как электровеник-на 8-м например в поход ходила под рюкзаком, а со вторым и старше была и бер-ть трудная последнии 3 мес исключительно постельный режим- а родила на столько проще что даже сравнивать глупо. Мой врач сказал что в зрелом возрасте просто легче-ткани более растянутые и эластичные, плюс предидущие роды-легче расходятся.

Не факт

гиподинамия, конечно, причина многих проблем, но и двигаться надо с умом. Специальная гимнастика, прогулки способствуют здоровому течению бер-ти и благополучным родам.

ерунда это всё.
уж что я только не делала и ходила и тд, а так родила, что врагу не пожелаеш

Двигаться нужно в любом случае, а для нормальных родов конечно нужна зарядка, но специальная!

двигаться нужно в течение всей беременности, а лучше еще и гимнастику специальную делать, но самое главное перед родами подготовить шейку матки, чтобы лучше раскрылась, примерно с 38 недель ношпу 1 таблетка 3 р. в деньи свечи красавки на ночь.