Беременность и роды
у кого была или есть послеродовая депрессия и как с ней справиться?
гони её из своего разума!! ! шоколадом и сексом
со мной лежала женщина, второго ждала, так вот после первых очень тяжелых родов у нее была эта депрессия, она к специалисту обращалась, не один год была под наблюдением. . и вот показанием к кесареву при второй беременности была как раз эта депрессия.. . но пообщавшись с ней я поняла, что и без сложных родов ей нужна была помощь специалиста...
у меня первые дни был эмоциональный всплеск, могла плакать по любому поводу. В роддоме последние три дня ревела, потому что домой хотела. Потом просто пыталась взять себя в руки, адекватно смотреть на вещи. Оставляля мужа с ребенком, сама ходила в магазин - это очень помогает отвлечься и просто переключиться. Со временем все вошло в колею. Но сейчас вспоминаю и правда, мозги были не на месте. Больше гуляйте, психологи тоже утверждают, что надо оставлять ребенка с родными и ненадолго отлучаться погулять. Удачи и скорейшего восстановления!
Украсьте свою комнату тем, что вы любите больше всего. Если вы любите рисовать, то снимите депрессию - примите ванну с морской солью и эфирными маслами и нарисуйте что-нибудь яркое, что б можно было повесить на стену. Если в любите вязать или шить, сделайте кашпо для цветов и повесьте комнатные цвет ы на стену.
Видела в магазине "Карусель" появились светодиодные лампочки с пультом управления- это обычные лампочки которые меняют цвета на 16000 цветовых оттенков- думаю что это лучшее средство от стресса и различных депрессий.
Видела в магазине "Карусель" появились светодиодные лампочки с пультом управления- это обычные лампочки которые меняют цвета на 16000 цветовых оттенков- думаю что это лучшее средство от стресса и различных депрессий.
Найдите себе интересную компанию таких же мамочек и гуляйте вместе с детьми, общайтесь. Золотое время это на самом деле! Не зацикливайтесь на домашних обязанностях. Не так уж важны все эти уборки, глажки. Потом вспоминаешь, думаешь, ну и ради чего было так убиваться? Главное- ваше настроение, отношения с ребенком и с семьей.
Да. После рождения второго ребёнка. Была у специалистов, говорят, что такое часто бывает . Особенно часто когда второй ребёнок мальчик.
Похожие вопросы
- У кого была послеродовая депрессия? Как вы с ней справились?
- это послеродовая депрессия? и как с ней справится? ++
- послеродовая депрессия . у кого было?
- Так... вот тут все "послеродовая депрессия, послеродовая депрессия" +++А что это такое - послеродовая депрессия?)))
- Как справиться с послеродовой депрессией?
- Послеродовая депрессия
- Вот спрашивают про послеродовую депрессию....А у меня кажется уже беременая депрессия началась(((HELP!
- А у вас была "послеродовая депрессия"? И что вы под этим подразумеваете? +++++++++
- Послеродовая депрессия.. Миф или реальность? Споры то идут.. Если ссылаться на свой опыт, то реальность.
- Вопрос только для тех, у кого была послеродовая депрессия. Что для вас было самым страшным?