Кормление грудью.Правда ли?...

А я мама двух детишек и хочу посоветовать кормить грудью до последней капельки и не думать о фигуре, а о здоровье малыша. А с 3-х месяцев можно и в зал походить если малявку будет с кем оставить. Это невредно. Я с первым сыночком к году пришла в норму и при этом кушала всё подряд, не могу без сладкого... Дочке полгодика будет, занимаюсь аэробикой пока вес не сбросила, но в брючки в которых ходила до родов влезла))))

Ничего не делали - за полгода все вернулось на круги своя. Так у нас еще и погодки - две беременности кряду. До первой была 49 кг, через год после второй - 53 кг. (Набранный вес длишним не считаю)
Главное, не зацикливаться на этом, а то создается психологический барьер и вернуться в прежнюю форму становится практически невозможно: как говорится, по вере дается.

Год кормлю ни единого грамма ни с бедер, ни с живота.

зарядку.... а про кормление - бред...

чтобы вернуть форму нужно просто заниматься ребенком- постоянные прогулки, игры, купание и прочее выматывает больше, чем фитнес.

правда, только они эти накопления как раз присутствуют, чтобы на случай голода, организм мог оттуда черпать, а после завершения вскармливания уйдут. после родов была в том же весе, что и до беременности

Про кормление на мой взгляд ерунда, нужно просто вести активный образ жизни, а не лежать с бутербродом в руках на диване

Кормление грудью способствует уменьшению живота! Т. к. матка сокращается… быстрее! Кг и так скинуть можно а вот живот ))))

у меня все наоборот

Не правда. В форму прийти можна благодаря гимнастике.

ничего подобного. я пила зелёный чай с молоком и скинула 24 кг. вот и весь рецепт.

Неправда, зарядка помогла и востановилась где то через пол года.

Во время кормления и худеть то нельзя, ребеночку калории нужны. А вот когда перестала все лишнии килограммы сошли буквально за месяц.

нет не правда, надо спортом заниматься, только не переусердствуй, иначе молоко пропадет или малыш от него откажется

я родила 2 месяца назад, сейчас вешу 60 кг. , а до беременности весела 64 кг. За время беременности набрала 13 кг. Всё легко саблюдай диету для кормящих грудью.