На учёт я встану недель в 12. А сейчас мне что делать? Что есть, что пить? Мож, витамины какие-то...

до 12 недель обычно рекомендуют пить фолиевую кислоту, так как она помогает формированию нервной трубки, витамин Е, но я лично его не пила, ну и если проблемы с щитовидкой пъют йодомарин, у кого проблемы с невынашиванием предлагают пропить магне в6, поливитамины обычно назначают чуть позже. Так же если наблюдается тонус матки назначают свечи папаверин! Кому то по результатам анализов прописывают гормональные таблетки (насчет них лучше узнавать у врача)

Ничего особого не нужно. Витаминов уже полно натуральных. Алкоголь исключить (весь) . Старайтесь не есть продукты, которые вызывают запор. По поводу фолиевой кислоты - только если назначит врач...

я вообще на 16 неделе встала.. . витрум пренатал можно пить, остальноя думаю даст врач рецептики, смотря по вашему состоянию, а витрум просто комплекс витамин.. . ничего особого, сейчас лето, все свежее и вкусное) мне муж запрещал кока-колу пить при беременности))))

я пила фольку
магне б6
пустырник
после 12 недель уже витамины - элевит

фолиевую кислоту я пила и витамины витрум пренатал

Да ни чего особенного.
УЗИ делали, а доктор то что сказал?
Комлексные витамины для беременных обычно всем назначают, тут уж какие вам больше подойдут. Йод и фолиевую кислоту дполнительно, если они вдруг не входят в состав витаминов. Мне вот вообще "витрум" не пошли, тошнило с них незнамо как. Купите небольшой пузырек для начала, а там посмотрите.
Вообще по результатам анализов бывает назначают что-нибудь, если показатели не в норме оказываются.

Кушайте всё в подряд, что в рот просится, овощи, фрукты, молочное (творог, кефир, что больше нравится) , мясо, рыбу, просто в меру, в обжорство впадать не надо. Лучше от жаренного, копченостей, колбас и соленостей отказаться, чтоб печень не нагружать, хотя.... ну потянуло, лучше съешьте чут-чуть, чтоб не мучиться. Единственное, не стоит вводить незнакомых продуктов, которые впервые видите, не до экспериментов сейчас.

я была очень плохой беременюшкой, ела только то, что хотела.. . Потом то, что могла, когда пришел он - токсикоз. Хотелось яблок, оладьев, манной каши, красной икры, помидоров, сметнаы и соленых огурцов.. . На все фолиевые кислоты и тому подобное у меня был сильнейший рвотный рефлекс. Так что я практически без витаминов обошлась

Я бы не рекомендовала ничего без назначения врача, но так как всё назначают стандартно - я пила: витамин Е утром и вечером после еды, фольку 1 табл 3 раза в день после еды (но там нужно угадать с дозировкой, табл разные бывают) . И врач сказала перейти на йодированную соль. Думаю вам это тоже не навредит. Мне это назначали не по результатам анализов, видимо это общая рекомендация.

самый хороший витамин - это витамин Е. красненький такой и кругленький. стоит копейки. я его на протяжении всей беременности пила. ешь всё, что тебе хочется. но меру знай. а то толстой станешь очень быстро))))) спи побольше. и гуляй. Удачи!!!!

соглашусь с Верчик! я тоже пью фолиевую кислоту и витамин Е стоит все копейки!

Не вздумай пить то, что тебе тут насоветуют, это все химия, она конечно тоже немного полезна, но это когда врач назначит. Потому что многим назначается например фолька и витамин-е, но пять же не всем и не всегда. Пока добирай в свежих овощах-фруктах-творожке и прочих полезных продуктах. И в принципе, первый триместр можно кардинально питание не менять, только не жрать много. И рекомендуется исключить кофе-алкоголь-сигареты-цитрусы

сейчас ребёнок формируется, так что правильному питанию и поливитаминам надо уделить побольше внимания. а потом следуйте рекомендациям гинеколога, он лишнего не скажет.

если вам врачи не нужны ивы считаете что сами справитесь до 12 недель, чего тогда советов спрашивать раз сама такая грамотная?

витамин е и фоливую кислоту попейте.... они очень полезны на ранних сроках

все что растет в огороде соки

фолиевую кислоту!! ! ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!