У кого после родов или во время беременности обвисла грудь? И как это можно исправить?

Упражнения делать - отжимание и гантельки поднимать не очень тяжелые.

Хирургическим путем, хотя и есть какие-то упражнения, но я не верю.

я подбираю лифчики, грудь стала больше и не спадает, и растянулась сильно, чуть- ли не до пупка. . плачу доже иногда, раньше была очень красивая грудь.
Можно пластику сделать, но я боюсь если честно. .

Мама мне говорит - грудь нужна чтобы ребёнка кормить, а не чтобы с ней кто-то играл. На что папа ответил - если бы у меня была грудь - я бы с ней весь день играл! =)))))

отменить земное притяжение

никак, подбери хороший лифон

пластика груди, больше никак.

гантелями, хотя у меня почему-то уменьшилась...

у меня после кормления грудью, не знаю, сейчас второй разщ беременна погодком, вроде обвислость пропала, грудь увеличилась

не надо переживать из- за этого. так наверное у всех. просто надо делать упражнения. главное. что ты выполнила свое предназначение и выкормила малыша. это в тысячу раз важнее. чем то. что она бы у тебя торчала... есть много хороших упражнений. по укреплению мышц груди. а про хирургический подумай сто раз. этот гель вначале вкачивают какой нибудь в грудь. а потом он растекается. или бывает всяких много побочных эффектов. удачи.

никак ((((может слееегка мышцы подтянуть или пластика или поправиться на 10кг. инструктор по фитнессу демонстрировала свою грудь.... человек всю жизнь в спорте! а если растяжки есть, то всё...