как заставить себя меньше ЖРАТЬ? 8 недель беременности.а такой ЖОР,что пугает.разбамбею ваще.

Слушай успокойся!!! Кушай на ЗДОРОВЬЯ! Ты уже не одна, у тебя внутри живет малыш, он тоже хочет кушать! Я тоже не так давно стала мамой, до беременности весила57кг, потом набрала 23кг, малыш родился 3кг 980гр, 52 см. Вес сбросила очень быстро, кормила грудью год и шесть месяцев, сейчас вешу 55кг!!! Кушай больше овощей, рыбу и молочные продукты!, больше двигайся, и помни беременность это не болезнь-это радость и счастье в ожидании ЧУДА!!!! УДАЧИ!

и чё? я за вторую берем. 30 набрала. Не вру! сошли потом за 7 мес. ну пришлоськонечно ограничиться в сладостях.

это у вас в голове голод, не путайте его с физиологическим. хочется есть-съешьте даноновский творожок-от лишнего творожка ребенку вреда не будет, а только польза, банан, яблочко, фейхоа очень полезно. перебивает аппетит. и для вас и для ребенка лишний вес напротив хуже.
и думайте о том, что еда сейчас для вас- как лекарство -набор нужных витаминов, белков, железа, магния, кальция. с этой точки зрения думайте о еде - а что полезного для ляльки в том, что я сейчас съем? должно пойти на пользу. а лишнее употребление сахара может быть предпосылкой сахарного диабета у ребенка. помните об этом. если беременная это восе не значит что нужно объедаться тортами это вредно и даже опасно

Я была 48. Кушала многа многа.. Поправилась до 62 кг, причем набирать стала после 20й недели. После родов была 47.

фрукты, овощи.. . с 6-7 месяца вообще жесть будет...

Надо кушать разные продукты
и сколько хочется...

после родов максимум что с вас останеться -это 55-57 кг. Т. к. вес у вас небольшой 47. Ешьте, вам полезно.

я тож до недели 10 все что не приколочено ела.. . а щаз (14 неделек) ниче не могу запихнуть в себя, при том что токсикоза нет и в помине, просто не хочется...

это надо не вам, а ребенку

Знакомое чувство. Я хомячила каждые 2 часа, если бы мои родственники не видели, что я съела перед этим тарелку супа, второе и чай с печеньем, то думали бы, что ем каждый раз как впервые) И так месяц. Потом само прошло. Сейчас уже 38 недель и набрала с момента зачатия 17 кг. А малого не раскормила, 2500 всего. Он сам знает, сколько ему еды требуется)

Я 20 кг и набрала! И ничего страшного. Сладкого елаааааа! Просто ужас! Потом конечно на диету посадили, в неделю 1200 прибавляла. Все равно не держала ее, родила небольшого мальчика, без разрывов. Все нормально)))

родишь и меньше станешь жрать