Как создать себе хорошее настроение во время беременности?

Кстати, если уж сильно психи бьют - попробуй "персен" попить. Это мне моя врач посоветовала - именно его. Ну или просто валерьянку. Помогает. Веришь - у меня столько поводов для плохого настроения - папа наш в "астрал ушел", не нужны мы ему, денег второй месяц не платят. Иногда такая слезливость находит. Но стараюсь пользоваться старым как мир советом - видеть хорошее. Не поверишь, когда-то утром шла и любовалась сорняками:)))) ) Ну просто на них капельки дождя застыли - брильянтики получились:)) ) А вообще, когда малыш начинает шевелиться - тогда уже не до слез. Это же действительно чудо Божье, которое беречь нужно

Я люблю себя милую, нежную,
озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
даже утром, спросонья, прекрасную!

Я люблю себя стильную, сильную,
потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
в этой жизни такую умелую!

Я люблю себя всю, без остатка,
заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
Я – это ЧУДО на нашей Земле!
Я уникальна и неповторима
я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю
и про себя без конца повторяю :
ЛЮБОВЬ – это я,
СВЕТ – это я,
ЖИЗНЬ – это я ,
я – СВОБОДА своя !

Солнышко, милая, очень красивая,
я – ненаглядная, просто отпадная,
Сладкая, умная и интересная,
речь моя дивная слышится песнею,
Во взгляде сияющем – солнца лучи,
в голосе ласковом шепчут ручьи.
Волосы дивные, пышные, длинные,
талия тонкая, просто осиная:
С прошлыми мыслями порвана нить.
Как себя, милую, не полюбить???!

у меня муж до беременности все сокрушался, глядя на жен друзей :"Вот забеременеешь, будешь такой же нервной грымзой с токсикозом... " и т. п... .
А забеременела - и нифига подобного! Настроение еще лучше, чем до беременности! Действительно, надо искать во всем позитив и все будет отлично!

сходите в кино или посмотрите дома какую-нибудь приятную не пошлую комедию или послушайте музыку, очень расслабляет, лучше классику с фруктами на диване)) ) представьте, что скоро новый год, скоро вы увидите своего малыша, а следующий новый год будете отмечать уже с ним))) ) удачи!!!!

Мне избавится от плохого настроения помогает прогулки по магазинам, покупки, хороршо прогуляться по улице, помечтать о чем нибудь, и как то настроение улучшается....

Я сама такая же, психую и психую. Всё мне не так, всё мне не этак. Нужно взять себя в руки и понять что в нас с вами живёт кроха которая всё понимает. когда мы нервничаем. Надо понять, что это самое счастливое время в нашей жизни, и ни одна проблема, и не одно происшествие не сравнится с таким чудом, которое мы носим под сердцем! Давайте будем улыбаться всему, что сегодня был снежок, что завтра будет солнышко, что скоро мы увидим наше чудо!

я вот на 7 месяце и ни один день не грустила и никогда не было дипресии.. надо учиться радоваться всему-вот идет снег, погода отличная, романтичная, я этому радуюсь. муж с работы приходит, я его поцелую и настроение резко поднимается, радуюсь, что у меня есть машина (что не ехать на автобусах) . еще в бассеин хожу, и так здорово когда проплывешь 1.5километра и гордишься собой:))))) ) а еще же скоро НОВЫЙ ГОД, настроение должно быть суперское, елку дома поставила-такая красота: ) всем желаю отличного настроения!!!

Ну, кто как поднимает себе настроение. Я например когда свою старшую дочку носила все время психовала. При том по любому поводу. Потом стала по магазинам гулять, заходить в отделы с детскими вещами. Потом постепенно успокоилась, совсем перестала нервничать и во всем находила позитив. Сейчас я жду второго ребенка. Но с ним уже, конечно, легче!
В общем, я поздравляю Вас с таким чудом!