как размягчить грудь(уплотнение)?

мазать толку не будет. Надо встать под душ, массировать и греть на столько горяче сколько терпит. Сначала тплая вода потом постепенно горячее. Грудь станет красной, разминайте (только не до синяков, но будет больно, н ежалейте себя). Сцедите, потом опять разогрейте и опять сцедите и вот только после этого надо наложить теплый компресс с камфорным маслом на ночь--он снимает восспаление. Конечно можно сходить к врачу, могут назначить антибиотики. Кстати траймель можете не мазать--ни фига не помогает--личный опыт.

намажь мазью Траумель. погладь грудь от основания к соску ладонью, и снова попробуй сцедить. перед этим можно принять не слишком горячий душ - для расслабления. если вот такая фигня - значит, рано бросила кормить, инволюции лактации еще нет: ((.

лучше не рисковать используя народные методы, причина может быть разной.... мастит пожалуй самое неприятное явление.... обязательна консультация врача.

массажами попробуйте разбить комочки
а вообще, это надо к маммологу, он выпишет препараты для рассасывания этого скопления.
я по этому поводу в свое время со своей акушер-гинекологом созванивалась и консультировалась (но она мне родственница, я не знаю, занимаются именно они этим или нет)

капустный лист намазать мёдом и приложить к месту уплотнения
или сделать лепёшку из отрубей и мёда и тоже приложить к уплотнению

Сходи к маммологу, может у тебя лактостаз, не стоит этого исключать и не стоит с этим тянуть

только массаж поможет -даже сквозь слезы, вот у нас в детской поликлинике есть кабинет здорового ребенка и там врач покпзывает и рассказывает как это делать правильно, не затягивайте, чтоб хуже не было!!

её надо массажировать мужскими руками, я умею хорошо