пропал аппетит ем мало и редко стараюсь пить чай с молоком и есть творог надеюсь никак не отразится на молоке, почему

Не отразится, количество сожранного на качество молока не влияет. Знала худышек, которые практически ничего не ели (некогда было) и молока было - хоть залейся и толстух, которые не могли выдавить больше 15 г. А аппетит пропал - это вам так кажется, просто организм перестроился, во время беременности вы ели для двоих, а теперь такое количество еды уже не нужно, это очень хорошо, значит не придется через пять-десять лет после родов ностальгически вспоминать какая стройняшка вы были до того, как родили)

Давайте меняться? вы мне отсутствие аппетита, а я вам оччччень хороший)) )
При гв главное пить по больше, ну и хоть не много кушать, не обязательно много.

Не отразится на молоке. Зато отразиться на вашем здоровье ой.. . как.. .
Всё необходимое организм возьмёт для молока из ваших запасов... Так что мама которая плохо питается, подвержена и выпадению волос и проблемы со здоровьем могут быть. Рацион старайтесь сделать разнообразным, пусть по чуть-чуть, но чтоб разное всё и пейте витамины.

тоже заметила, но стараюсь через силу хоть немного но впихнуть в себя

я тоже мало ела и молока было до хренища

на молоке может! сейчас тапками закидают, Молоко коровье большой аллерген для ребенка, и тяжело для желудка его, поэтому у некоторых деток болят животики, а мамы мучаются вопросом, почему же колики у дитяти! Хотя такое молоко у нас... то разбавят, то добавят что-то... может поэтому и болят животики... Я тоже мало ела, творог и чай, все в норме было, есть за 2 не нужно, молоко вырабатывается из плазмы вашей крови, организм востанавливается после родов-стресса, он сам даст вам знать когда захочет есть! А те кто за 2 есть... потом ходит толстый и не красивый=))) шучу!

было такое .попейте апилак- маточное молочко для повышения лактации и аппетита