Беременность и роды
Как после кормления сделать грудь вновь упругой? Я имею в виду ни кожу, а саму грудь.
Мягкая стала, не упругая. Реально ли? что поможет?
Упражнения на грудные мышцы нужно делать! Можно еще после горячего или теплого душа омывать грудь прохладной водой- это очень полезно!
Хельга, как это в груди нет мышц? Ерунда какая! Грудь состоит из большой и малой грудных мышц. Большая грудная мышца - самая крупная мышца грудной клетки, она берет свое начало на протяженном расстоянии от ключицы до грудины, прикрепляясь плечевой кости. Главная функция мышцы - сгибание и приведение плеча, а также его внутренняя ротация. Малая грудная мышца - это небольшая мышца треугольной формы, располагается под большой грудной, и в целом дублирует ее функции.
И речь о большой нагрузке не идет, но в целом, после занятий, визуально грудь будет более подтянутой.
Хельга, как это в груди нет мышц? Ерунда какая! Грудь состоит из большой и малой грудных мышц. Большая грудная мышца - самая крупная мышца грудной клетки, она берет свое начало на протяженном расстоянии от ключицы до грудины, прикрепляясь плечевой кости. Главная функция мышцы - сгибание и приведение плеча, а также его внутренняя ротация. Малая грудная мышца - это небольшая мышца треугольной формы, располагается под большой грудной, и в целом дублирует ее функции.
И речь о большой нагрузке не идет, но в целом, после занятий, визуально грудь будет более подтянутой.
Хирург!
Домашними способами ни как. Мышц в груди нет, именно упругость не вернуть. (только хирургическим путём).
Домашними способами ни как. Мышц в груди нет, именно упругость не вернуть. (только хирургическим путём).
пластический хирург
через время восстанавливается грудь, туда возвращается ваш жирок, который ещё во время беременности уходит. . ну и для профилактики всегда необходима зарядка и спец упражнения!
В груди нет мышц, никак не укрепить.
Машцы укреплять. Можно в спртзал, можно дома (руки перед собой, складываете низ лодони одной и другой руди и надавливаете. Так раз 150 в день) . А вообще, говорят мне бывалые мамочки, что года через три становится более упругой. Конечно не такой, как до беременности, но лучше, чем сейчас. Я вот еще думаю крема какие-нибудь попробовать, но позже, еще кормлю.
мышцы укреплять есть специальные упражнения...
ну если только попробовать в тренажерке мышицы укрепить которые грудь держат
никак!!!! про упражнения я тут улыбнулась, упражнения увеличат грудную мышцу, а не грудь, при этом от большой нагрузки на грудные мышцы жировая ткань уменьшается, а грудь кроме железистой содержит и жировую ткань, то есть уменьшится. единственный способ- операция.
думаю, в фитнес надо, там подскажут
Невозможно ни гимнастикой ни кремами, только импланты.
Похожие вопросы
- Девчонки можно ли сделать милирование ну естественно 1-1,5см отступить от кожи головы при кормлении грудью ребенка?
- А кто-то беременел при кормлении грудью? я имею в виду тех, у кого не начались месячные?
- Рассудите, кто прав? Вопрос по поводу кормления, болит грудь + температура
- какие спиртные напитки можно пить при кормлении ребенка грудью ребенку 2 месяца. кормление грудью
- Про кормление грудью Даю за одно кормление одну грудь. врач сказала сцеживаться. не пойму зачем? вы сцеживались?
- Откуда вообще взялся этот миф о пользе грудного кормления? ведь грудь обвиснет. . я за красоту женской груди
- скажите, удавалось ли кому-нить сделать грудь подтянутой и высокой после того как она обвисла после родов и кормления?
- а вы бы хотели после родов и кормления сделать пластику груди чтобы восстановить форму? за и против?
- Как долго вы кормили грудью? И как после кормления сделать так, что бы молоко пропало?
- Кормление одной грудью,будет ли хватать ребенку молока до окончания кормления(2х лет примерно)?