Сколько вы прибавили в весе за беременность? Какой именно ВАШ метод возврата прежней фигуры?

По 21 кг с каждым из двух детей - у них разница год и три мес. Именно директор с первым 7 кг, со вторым 11. Все что выше - ушло в родах. Плюс между беременностями 6 кг наела. Итого 24 кг всего. Скинула их + еще 6 добеременных за 7 мес. Метод- жрать мало и спорта много.

17 кг прибавила через 2 недели их не было через месяц была в своей прежней форме. ничего для этого не делала

если не считать 10 кг отеков, то только 7 кг.. . общий набор 17 кг, перед родами весила 65 кг, а через неделю после родов - 46 кг)))

8 килограмм прибавила. Личный метод - не жрать, начинаю жрать, снова толстею.

10 кг набрала. мой метод это хорошие гены и моя миниатюрность.

9кг. - в беременность отжиралась чет.. .
Ем мало, пью много, больше двигаюсь.

12 кг
Само все ушло, только нужно подтягивать живот и попу теперь
Занимаюсь спортом, записалась на фитнес

8 кг. набрала, чуть чуть крутила хулахуп после родов, а так какой была до родов, такой и осталась

23 кг прибавила. Осталось 9. Метод один - диета и спорт, иначе никак.

Поправилась на 8 кг. Прежний вес вернулся сразу же. За время ГВ очень сильно похудела. Метод возврата - очень много есть

вставала на учет в 6 недель с весом 44кг, жла рожать 57кг, через месяц вернулась в свою форму, сейчас 40-42....ничего не делала... только ребенком занималась.... и нервничала очень ( ребенок у меня беспокойный)

3200 за 30 недель. метод : ем все что хочу и в любых количествах (но никакой химии вообще - фрукты овощи каши мясо отварное вода из под крана молочку мама из загорода привозит) , пью вопреки советам врачей не менее 3х литров (лето все таки) и никаких посиделок лишних - за компьютером стою извините раком - и для почек полезно и не перредавливаю животик. хожу помногу и главное - беременность не болезнь - никаких поблажек себе

за первую Б плюс 22 уходил очень тяжело оставалось 10 кг дишних и наступила вторая Б плюс 15
и того от своего начального веса после двух Б у меня плюс 12 кг. Вторая пока мелкая позже пойду на тренеровки

У меня 37-38 недель и пока набрала 4 кг, думаю к концу беременности будет 6кг.

16 кг, постепенно само все ушло, через 10 мес начала просто качать прес, живот подтянулся и стал как до родов плоский.

набрала 20 кг. за пол года удалось скинуть только 4 кг